做牙套一般指牙齿正畸，一般是比较好的，但也会有一些危害。
牙齿正畸就是把不整齐的牙齿排列整齐，在矫治之后能保全自身原有牙齿，恢复牙颌系统的自然美观，适用于牙齿拥挤、牙齿外突、龅牙、牙齿排列不齐、牙齿歪、牙缝大等患者。理论上来讲牙齿正畸一旦成功，效果可以长期维持。
牙齿正畸危害是正畸过程中由于口腔内多了许多矫治装置，因此如果还依照平日的清洁习惯就会遗漏许多不易清洁的地方，造成牙齿表面不可逆的脱矿（牙齿表面变成白垩色），严重的还可能发生龋病。另外，矫治初期，黏膜在与正畸托槽接触后有时可能会发生溃疡，治疗中有时因为结扎丝或弓丝末端的刺激也会发生溃疡，但一般在经过一段时间的适应之后都能够自行缓解。
建议患者清淡饮食，避免进食辛辣刺激、糖类、油腻及海鲜等腥发性食物，保持积极的心态，正确的对待治疗。
便秘老不好有什么危害
便秘老不好，宿便停留体内毒素排不出来，最先体现在脸上，会出现脸色发黑，以及头晕头痛，食欲不振，失眠等，影响气色和形象。另外，便秘会引起痔疮，肛裂或者大便出血，对于有心脑血管疾病的患者，过度的用力排便，还会诱发病人的冠心病，心绞痛等问题。
便秘患者可以遵医嘱服用具有治疗作用的中成药，比如四磨汤口服液，适用于婴幼儿乳食内滞症，厌食，纳差，腹胀，腹痛，腹泻和便秘，以及中老年气滞食积症，脘腹胀满，腹痛，便秘。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
肝不好大便会有什么表现
肝脏病是可以引起大便异常的，小便色黄考虑可能是肝脏病，但是大便异常有时候也和肝脏疾病相关，最常见的情况就是腹泻，临床上叫做肝源性腹泻，就是排便次数增多、大便不成形，还会有未消化的食物，因为肝脏也是重要的有消化功能的脏器，发生病变会引起消化功能减弱；再就是便秘，有些肝脏病的病人因为肠道功能紊乱会引起大便排出减少、大便干结，大便质硬，会出现便秘。所以，便秘和腹泻都可以因为肝脏疾病出现，叫做胃肠功能紊乱。
门脉高压性胃病会引起胃肠道出血，会出现黑便、鲜血便或者暗红色便，患者一定要警惕肝硬化造成的消化道出血。
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