想要皮肤快速变白，其实是不太现实的，但是，坚持每天内服外调的方式来保养，想要皮肤白皙不会太晚。平时多吃一些富含胶原蛋白的食物，如银耳、花胶、猪皮等，补足皮肤中的胶原蛋白，能令肌肤滋润保湿、美白抗皱；随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白流失较为严重，女性一旦过了30岁，就要额外补充一些胶原蛋白补充剂了，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，不仅有胶原蛋白，还有另外两种抗氧化剂，协同增强了皮肤美白抗皱，抗色斑的功效。
只有皮肤中胶原蛋白饱满了，外涂的美白成分才能更好的被吸收进来，发挥美白的效果，美白护肤品中一定要选好美白精华液，如薇诺娜的光透皙白淡斑精华液，能从根源阻止黑素细胞、高效复活肌底细胞，修复皮肤屏障，令肌肤重焕活力。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。
晒黑后怎样快速美白 晒后美白的方法
这样能起到美白祛斑的效果。还可以采用医美的方法来美白，如注射美白针，同时，使用美白肌肤的护肤品。晒黑后，要多食用富含维生素的食物，注意防晒，外出时要涂抹防晒霜。
晒后
快速美白方法
1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。
2、调好后浸泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15-20分钟后取下，早晚各一次，这个效果很好，皮肤会慢慢变白，痘痘也会慢慢减少。
3、牛奶美白法：牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。
4、也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水。然后涂到脸部，轻轻拍打，20分钟后洗掉，这个方法也非常有效果。
5、白糖洗脸美白法：用洗面奶洗完脸后，用一点白沙糖在手心加水慢慢揉开，在脸上揉洗1分钟后用清水冲洗干净，坚持使用一星期脸上的皮肤就能变得光滑白嫩。
6、喝柠檬水：柠檬一直是公认的美白佳品，柠檬所含的维生素C，可有效预防与消除肌肤的黑色素沉着，夏季常饮柠檬水，将柠檬切片浸泡在水中，可起到美白的作用。
美容达人教你怎样让皮肤快速变白
用BB霜
选择一款象牙白的BB霜，可以让肤色迅速变白。但是注意使用BB霜之前要擦乳液垫底，睡前要卸妆，而且要经常使用补水面膜和补水的爽肤水和乳液，保护皮肤不受侵害。BB霜擦涂的时候，要均匀地拍打，使肤色看起来更加自然白皙。
选用口红衬托肤色
正红色、橘色、樱桃红等颜色的口红会使皮肤显得更加白皙，有提亮肤色的作用。反之，淡粉色、、深粉色的口红会显得皮肤黯淡一些。所以在选口红的时候，要选择符合个人气质、同时可以提亮肤色的一款。
染发
可以去理发店找发型师，为你选一款年轻显白的颜色，进行染发。一般亚麻色、金黄色的头发会显得人比较白皙。但是因为每个人气质不同，所以需要选择适合自己的，同时也可以显白的颜色来做染发。
服饰搭配
服饰颜色的搭配能起到提亮肤色的作用。选择亮色，例如奶油黄、樱花粉、西瓜红、浅蓝色、白色等都会提亮妹子们的肤色，使皮肤立刻变得白皙。肤质暗黄、黝黑的妹子，不要选择穿黯淡的颜色。例如黑色、灰色、土黄色、枣红色等。
镜框的搭配
现在比较流行戴镜框，选择一款简单的、黑色宽边镜框，也可以提亮肤色。为了使皮肤白皙，选镜框要选深色简单款式的，戴上去更加白搭，显嫩。肤色暗黄、黝黑的妹子，不要选择亮色镜框，例如粉色、黄色等颜色。
巧用面膜
可以选择珍珠粉、海藻泥来敷面，敷后会立刻显得水嫩白皙。也可以自制面膜，既环保又健康，同时立刻会有美白的效果。例如木瓜牛奶调配的面膜、酸奶擦脸、蜂蜜、蛋清擦脸。
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