尿微量白蛋白55mg/L算是偏高的。
尿微量白蛋白正常值0-20mg/L，在各种生理或病理情况下，肾脏滤过蛋白质（尤其是白蛋白）的功能异常，这使得少量蛋白质渗漏到尿中，称为尿微量白蛋白阳性。微量白蛋白尿是早期发现糖尿病肾病、高血压肾病、妊娠子痫早期比较灵敏的指标。
出现尿微量白蛋白偏高的情况，可以考虑以下影响。第一、可能是饮食不当，比如短期内进食较多的高蛋白质含量食物。第二、可能是短时间内压力较大、长期熬夜、生活习惯较差。第三、可能是糖尿病肾病、高血压、妊娠子痫前期引起的病理性增高，如能及时治疗，可以终止或逆转肾病的发展进程。第四、可能是尿路感染等全身性或者局部炎症等原因引起的肾脏早期病变。第五、可能是急性胰腺炎的并发症。第六、也可能是服用对肾功能有影响的药物所导致的。
若出现尿微量白蛋白的异常，需要及时在医生指导下进行观察肾功能情况，尽早采取治疗措施。
尿微量白蛋白高不能吃什么
尿微量白蛋白高不能吃植物蛋白之类、腌制之类的食物，也不能吃对肾脏有损害的药物。尿微量白蛋白高，考虑出现了肾脏损害，因此避免摄入的食物如下：
1、不能吃植物蛋白之类：
比如黄豆、豆腐、豆浆、黑豆、豆奶等食物，因为这些富含植物蛋白的食物还含有大量的嘌呤，患者吃了会加重肾脏的负担，导致蛋白尿的情况更加严重。可以吃鸡蛋、鸡肉、低脂牛奶补充动物蛋白，但是吃鸡蛋最好不要吃蛋黄，因为蛋黄含有的胆固醇非常高，吃了会加重肾脏的负担。
2、腌制之类的食物：
患者的肾脏功能较差，所以在钠盐的代谢方面会出现问题，因此要限制盐的摄入，特别是腌制的食物更要避免，摄入过多的盐分会导致身体里面的水分无法及时排出，加重肾脏负担，所以患者一定要清淡饮食，吃一些低盐的食物。
3、不能吃对肾脏有损害的药物：
蛋白尿的患者的饮食护理是很重要的，对肾脏有害的药物一定要避免，如庆大霉素、林可霉素等。平时忌辛辣刺激、煎炸烧烤类食物，不要过度劳累。
尿微量蛋白250是不是很高了
尿微量蛋白临床上指的是尿蛋白微量，尿蛋白微量250mg/24h不是很高，一般不严重，正常情况下，人的尿液中仅含少量白蛋白，不超过30mg/24h，当尿蛋白微量在250mg/24h时称为尿蛋白。
这种情况可能是由于早期的肾脏疾病或者是轻微的肾脏疾病引起来的，往往是因肾脏疾病对肾小球滤过、肾小管重吸收功能的破坏，或者其他系统疾病对肾小球滤过、肾小管重吸收功能的影响，造成蛋白尿的发生，可以在医生指导下选择百令胶囊、肾炎康复片等药物进行治疗，一般来说可以很好地控制病情，避免疾病的恶化。
在生活方面要注意不能熬夜，过度劳累，不要吸烟、酗酒、暴饮暴食，尽量预防感冒，避免肾脏疾病的加重，在饮食方面，注意低盐低脂优质低蛋白这个原则，避免增加肾脏的负担，以及定期的随诊复查监测病情变化，如果出现病情加重的话，再调整治疗方案。
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