很多人想知道,全中国有多少人睡觉打呼噜。告诉你吧,据数据统计,全中国有1.5亿的人睡觉打呼噜。30岁以上的人,30%的人睡觉打呼噜,40岁以上的人,40%的人睡觉打呼噜,到了65岁以后,50%的人无鼾不眠。当然,还有一些小朋友睡觉打呼噜,甚至也会出现打鼾、憋气、张口呼吸的症状,不仅影响小朋友的身体健康,而且会让很多的家长睡眠难安。
人为什么会打呼噜
打呼噜在我们生活中再常见不过了,很多人都有打呼噜的症状,对于打呼噜我们早已经司空见惯。那么人为什么会打呼噜呢?接下来一起来了解一下吧。
人为什么会打呼噜
1.睡觉姿势不当
平躺时咽腔的空间会比站立时小,如果咽部已经有不适感,或是已经感冒、生病的患者,压迫堵塞感更为明显,容易有出不了气的感觉,也就更容易打呼噜。
2.肥胖
肥胖患者往往是因为有过多的脂肪囤积在颈部,让咽喉气道部位容易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜。
3.身体劳累
由于生活的压力,有些男性朋友往往从事着比较劳累的工作,这样奔波一天,使得人们身体非常劳累,并且精神也非常紧张,从而使得这些人在睡觉的时候往往有打呼噜的习惯。
4.气道狭窄
任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打呼噜的发生。例如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打呼噜。另外,当鼻腔由于感冒或过敏等情况而阻塞时,呼吸气流会变得很急,人就容易打鼾了。
5.舌头肥大
舌头肥大会引起打呼噜。如扁桃体、软腭、舌头肥大等。因为局部肥胖或这些器官和组织的变形,导致咽部狭窄和气流不畅。此外,高血压、心脏病以及糖尿病患者,也会出现打呼噜的情况。
6.不健康的生活习惯
饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼噜,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。
7.年龄
打鼾的发生与年龄也有关系,儿童及青少年中虽有打呼噜,但比率较低;男性35岁以后,女性更年期后打呼噜的发生率上升,这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。
通过对上文的阅读,相信大家对人为什么会打呼噜已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
人为什么会打呼噜呢
人会打呼噜可能是鼻中隔偏曲的原因,也可能是咽扁桃体肥大导致的,需要在医生指导下对症治疗。
1、鼻中隔偏曲:
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏向一侧或两侧,或局部有突起,并引起鼻腔功能障碍的疾病,主要是因为发育异常、外伤、占位性病变等引起的,患病后患者一般表现为鼻塞、鼻出血、头痛等,还可能会出现人会打呼噜的症状,可在医生指导下采用鼻中隔黏膜下矫正手术治疗。
2、咽扁桃体肥大:
咽扁桃体肥大发病原因可能与邻近器官炎症性病变、变态反应,鼻腔脓性分泌物长期刺激等引起的,患病后患者一般表现为鼻塞、流鼻涕、睡眠不宁等,还可能会出现人会打呼噜的症状,可在医生指导下口服罗红霉素胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗,对于病情较严重的患者,还可采用低温等离子射频消融手术治疗。
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