激素肥胖停药后大约需要一个月到半年可以恢复。
服用激素药如果只是短疗程、小剂量的服用,一般情况下引起的肥胖停药后恢复就会快一些,在一个月左右即可恢复正常,如果是长期使用激素类药物导致的肥胖,会导致内分泌系统紊乱,停药后人体需要重新建立激素水平的平衡,所以恢复所需的时间就会相对较长一些,大约需要半年。
平时需要养成好的习惯,在服用或者停止使用激素药的时候都需要在专业医生指导下进行,不能私自使用或者停用,以免对自身造成不良的影响,使用药物治疗期间还要保持良好的心态,饮食方面不可以摄入生冷和刺激性的食物,比如冰激凌、辣椒等,还要戒烟戒酒,否则容易影响药物疗效。也可以适当的增加一些体育锻炼,提高身体免疫力,比如跑步、游泳、瑜伽、打太极等。
产后激素多久恢复正常
产后激素一般需要2-6个月左右恢复正常。
产后激素水平的恢复和产后是否进行哺乳,以及分娩的时候,或者产前、产后有无大出血,导致心功能的紊乱,发生席汉综合征等有一定的关系。如果产后进行了母乳喂养,激素水平恢复得较慢,因为哺乳可以直接抑制卵巢排卵,影响下丘脑垂体分泌促性腺激素,一般需要6个月左右,如果是没有进行母乳喂养的女性,产后2个月左右可以恢复到正常的状态。
产后的女性还应进行健康检查,能及时发现产妇的多种疾病,避免产妇患病对婴儿健康造成的影响,同时还能帮助产妇及时采取合适的避孕措施。目的是检查有无子宫增大,有无外阴、阴道感染、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。
产妇产后要特别注意营养的补充,可以多吃蔬菜、水果,如土豆、菠菜、苹果、香蕉等,以补充维生素,多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等补充蛋白质,也可以多食用富含膳食纤维的食物来促进肠胃蠕动,从而恢复肠道功能。要尽量避免吃辣椒、花椒、大蒜等辛辣食品。
产后多久子宫可以恢复
一般来说分娩后子宫恢复分为三个阶段,但因为每个产妇的身体情况各不相同,所以恢复所需时间也不尽相同。
子宫体是产妇把胎盘排出后,子宫收缩时用手摸腹部可以感觉到的一个硬小球块,其所在位置与肚脐高度相同。产后约10~14天的时间,子宫体会下降变小,慢慢的恢复。
子宫恢复的主要动作是持续的收缩,从生产时不断的收缩将胎儿挤出,再将胎盘挤出,子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露,子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压往,这样就让血块形成而停止出血,子宫再进一步挤压,将血块不断排出,子宫体积就会慢慢缩小,约在产后4~6周会恢复成原来大小。
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