轻微的脑梗塞患者，一般都有高血压、高脂血症、糖尿病等抑制脑血管病的因素存在，可以吃些鱼油搭配卵磷脂，效果会比较好。
建议在饮食方面，一般以清淡为主，低盐低脂，适当的控制主食的摄入，要注意荤素搭配，粗细混吃，清淡易消化。蛋白质的补充，既不要过度的吃肉，又要注意补充奶类豆制品类，蛋白质以增强机体抵抗力，对糖类、糕点、巧克力等一类的甜食，一定要严格得适当的控制，因为多吃不仅会使血糖升高，还会使糖转化为脂肪，从而造成血脂升高，加重了病情。另外还应多吃蔬菜、水果，以补充维生素、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等，这些都是有利于脑血管疾病的控制的。
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