一般情况下感冒发烧出汗是有好处的。适度发热有利于提高人体免疫力，是人体免疫系统抵抗入侵病原体的正常免疫反应，而出汗往往是疾病开始康复，体温开始慢慢下降的表现，因为人体的降温主要是通过汗水的挥发带走人体多余的热量。
感冒发烧出汗建议及时补充水分，避免出现脱水的状况，要留意补充随汗水遗失的钾离子、钙离子，以防造成低钙血症。
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