新冠肺炎恢复期应吃一些富含维生素和蛋白质以及微量元素的食物，但是在吃的时候一定不要过量。
新冠肺炎在恢复期患者可以适当的吃一些富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、柚子等，可以很好的帮助患者补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。新冠肺炎恢复期患者还可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡肉、牛肉、鸡蛋、羊肉等，可以很好的给患者补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。新冠肺炎恢复期患者还可以适当的吃一些富含铁和镁以及磷等微量元素的食物，比如车厘子、菠菜、西兰花等，都可以很好的帮助患者补充身体所需要的微量元素。
虽然新冠肺炎恢复期患者可以吃以上食物，但是患者在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对以上食物过敏的患者应禁止使用，以免引起过敏反应。
新冠肺炎患者在恢复期可以适当的做一些体育锻炼，比如瑜伽、跑步、跳绳等，可以很好的提高患者的身体抵抗力，促进病情恢复。
脑出血康复期间应吃哪些食物
一般来讲，脑出血康复期间应该吃低盐低脂高蛋白性质的饮食，比如说鸡蛋糕等类型的食物就是非常好的。如果有条件的话也可以打成汁或者是泥的方式进食，比如说鸡肉，鱼肉，瘦肉等等，而且多吃水果蔬菜，比如苹果，橘子，青菜，白菜等等。
积极的进行相应的康复功能锻炼，比如针灸，推拿，理疗，按摩等等，并且根据自身的实际情况，逐步的下地活动，进行散步，慢走，太极拳等运动。
肝炎患者怎么吃 肝炎患者应多吃哪些食物
早餐：
猴头菇用开水浸泡，反复冲洗后，剪去根部，再换温水加适量碱泡发，直到酥软，捞出，再漂洗干净碱性，沥干水。（这些最好在头天晚上做好准备）
银耳用水浸透，洗净，与猴头菇一起放入锅内，再加入适量冰糖，盖上盖，直至炖熟喝汤。
中餐及晚餐：
最好用黑米做饭，用黑木耳或其它黑色类菜系做菜，如：黑木耳炒鸡等。黑色食物养肝，养肝护肝理应常吃黑木耳和黑豆。有肝炎的朋友更应常吃，怎样的吃法，或炒或炖，做法多种多样，这里不详述。
晚上：
用黑木耳、黑豆煮水喝或用其漱口甚佳。
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