女生来姨妈期间是可以洗澡的，不过应选择淋浴或者擦浴，要避免坐浴或盆浴。
因为来姨妈期间女性的宫颈口是张开的，而经血是细菌的良好培养基，再加上月经期全身抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的细菌进入阴道，发生逆行感染，从而诱发妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等。
另外，还应该注意洗澡水的水温和室温，如果水温、室温过低会使全身血管收缩，容易导致经血量变少、经期缩短，也可能会导致感冒、发热等症状。
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