洗牙后抽烟会很快就变黑的。洗牙的时候会把菌斑、牙石,包括烟渍,大部分都可以去除,确实通过洁治的方法、通过喷砂的方法或者通过漂白的方法都可以把抽烟所导致的发黑去除干净。
但是如果洗牙后仍然不戒烟,很快这些色素还会凝聚在上面,所以对于一些不准备戒烟的患者,在临床上是这样要求的:对于光洁面上的烟斑、烟渍是不建议去除的,因为如果不戒烟,去除以后重新黏附的速度太快了,但是要把牙石、食物残渣、菌斑要清除干净,这是对牙周组织健康的维护,只要把菌斑、牙石清除干净,牙周是健康的,不会进一步的往牙周深层感染、发展,这样就达到初期目的了。
牙齿抽烟变黑怎么洗掉
牙齿抽烟变黑可以做牙齿洁治洗掉,洁牙手术主要包括超声洁牙和喷砂洁牙两种方法,可以去掉牙龈上的牙菌斑和色素,并且抛光牙面,以延迟菌斑和牙石再次沉积,洁牙的效果一般是比较明显的。
抽烟使牙变黑,其实是烟里焦油导致的外源性色素沉着附着于牙面上造成的,一般洗完牙之后牙齿还会微微发黄,但是至少比一口黑牙要好多了。最主要的要从源头上解决问题,平时要注意口腔卫生,定期洗牙,减少抽烟,饭后漱口,一天刷三次牙,每次三分钟。
吃完10种食物一定要刷牙 不然牙齿会变黑
大家应该都有每天刷牙的习惯,不过并不是所有的朋友都有饭后漱口的习惯,其实我们如果想保护自己的口腔健康,就一定要培养自己饭后漱口的习惯,特别是吃了下面的10种食物,一定要记得漱漱口。
1.番茄酱
西红柿是酸度很高的蔬菜,也可能侵蚀牙釉质。专家表示,吃番茄酱应适度。另外,吃番茄酱前先吃蔬菜沙拉,可在牙齿上形成一个保护层。
番茄是高度酸性的蔬果,而且颜色鲜艳,所以番茄酱也有可能侵蚀牙釉质。解决的办法只能是:适当摄取这种食品。
2.浆果
吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿变差。
3.红酒
红酒中的酸性物质会导致牙齿染色以及牙釉质磨损。因此,建议大家喝完红酒后最好再喝点水漱漱口。
4.红茶
喝茶有多种保健功效,但是红茶等深色茶中的色素可使牙齿染色,影响美观。这类茶喝得越多,牙齿变色的几率就越大。因此,喝完红茶后一定要及时漱口。
每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
5.冰淇淋
美味多彩的冰淇淋中含有多种色素,会让牙齿“着”色。此外,低温和冰淇淋中的糖都会导致牙齿更容易变色。
雪糕中的香精、香料、柠檬酸可与体内的钙离子结合,使血中游离的钙减少,可影响儿童骨骼及牙齿的发育。对于老年人来说,则可诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。
6.酱油
酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中,最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。
深色食物以及常见的食物添加剂鞣酸等都可以加重牙齿表面的着色。另外,含有洗必泰成分的漱口水,如果使用时间过长,也会造成牙齿和舌头的染色,必须注意。
7.香醋
香醋颜色较深,含多种酸性物质,容易导致牙齿变色。香醋可与生菜一起吃,生菜的阻隔对牙齿有保护作用。
老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋,醋由于能软化骨骼和脱钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
8.咖啡
深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡时,加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素,喝完后一定要漱口。
色素沉淀时间一长就容易发黄,但是经常刷牙,特别是喝咖啡过后及时刷牙影响不大。但是你要注意一个更严重的问题,喝咖啡不仅是牙齿变黄,还可能引起色素沉淀,造成色斑。另外天天喝咖啡对神经也不太好。
9.饼干
谁能想到饼干也是洁白牙齿的隐形杀手-许多饼干是由精制碳水化合物制成的,它进入体内后变成糖,成为牙齿染色的细菌的温床。
10.硬糖
吃硬糖会让口腔和舌头变色,并导致牙齿永久性着色,最好少吃色彩艳丽的糖果。吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的“污渍”。
糖果、点心,甜饮料等均富含蔗糖成分,口腔内杂菌丛生,其中有多种细菌能利用蔗糖并使之发酵、产酸,而使牙面脱矿,形成龋洞。因此,减少吃糖的数量和次数就能减少龋齿的发生。
不加糖的食物如米饭、馒头等均含有碳水化合物,经过口腔内细菌的作用亦可发酵,产生酸造成龋齿。因此,不吃糖也要注意口腔清洁,及时清除留在牙面和牙缝间的粘糊和食物碎屑。
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