更年期最小年龄一般为45岁左右，常见的更年期患者一般年龄为45~55岁。
更年期患者平均年龄为50岁左右，所以更年期最小的年龄一般为45岁左右，更年期时长有的短则1~2年，有的长则5~6年，女性更年期患者的主要表现为情绪波动、睡眠质量下降、心烦意乱、头晕、头痛、抑郁等症状。主要是因为女性患者在绝经前后身体内激素水平波动或减少形成的一种躯体或精神症状。对女性更年期的患者容易出现的易怒、月经紊乱、情绪失控等症状还可以补充一些雌性激素，如地屈孕酮片、雌二醇片雌二醇地屈孕酮片复合包装等药物来缓解更年期症状，男性更年期患者更容易出现食欲不振、注意力不集中、记忆力减退、性情暴躁、易怒、容易疲劳等症状，严重者还有可能造成性器官衰竭，导致生活质量下降。男性患者更年期期间可以通过口服雄激素来改善更年期症状的情况，如十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等。
患者更年期期间应该保持良好的心态，避免过多的焦虑。
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