平时在饮食上要多加注意，多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，比如可以吃桔子，橙子，白菜，油菜，芹菜，西兰花等，要注意优质蛋白质的摄入，可以喝牛奶，吃瘦肉，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如多吃深海鱼类。
建议患者一定要注意情绪调整，保持放松心情，消除对疾病的恐惧心理，平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，一定要控制好高血压病等基础疾病。
本文Hash：f9b30c5a8773260bb49b284fca32a79a3fc0c416
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。