眩晕症通常它的诱因，不是特别清楚，比如说美尼尔氏病，它的诱因可能跟情绪波动有关系，比如着急生气这些，情绪激动的情况下可能会发作，在有这类病史的病人，要注意自己在日常生活当中，避免这种情绪特别激动，或者着急的情况，像耳石症，它就没有特别的诱因，你很难通过什么样一个方式，来进行避免，还有我们在感冒，上呼吸道感染的时候，个别的人可能会引起前庭神经元炎，所以这个眩晕的防范，多数情况下是没有特别方式的。
内耳眩晕症怎么预防
内耳眩晕症的预防，通常临床上是不能预防的，比如说耳石症，它通常是没有任何原因，它就引起了，所以在预防上，我们主要是有一些病，比如说美尼尔氏病。如果有这一类的病的病人，我们一定要告诉病人，避免情绪的过度激动，或者生气、着急，还有避免从事压力特别大的工作，还有在睡眠的调节方面要注意，这样来避免他的美尼尔氏病的反复发作。那么对于其他的眩晕症，目前来说还没有一个，特别的预防的一个办法。
眩晕症是怎么回事 造成眩晕症的根本原因
什么是眩晕？眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩;以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。
眩晕可分为两类：
1.真性眩晕
是指由于眼、本体觉或前庭系统疾病引起的，有明显的外物或自身旋转感。根据受损部位不同，可以分为眼性、本体感觉障碍性和前庭性眩晕。
前庭系统疾病引起的眩晕多数症状较重，如美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足、脑干梗塞等，常反复发作。
眼性眩晕可以是生理现象，也可以是病理性的。如在列车上长时间盯住窗外的景色，可以出现眩晕及铁路性眼震;在高桥上俯视脚下急逝的流水，会感到自身反向移动和眩晕。这些都是视觉和视动刺激诱发的生理性眩晕，脱离环境症状就会消失。眼睛的疾病，如急性眼肌麻痹可以出现复视和眩晕。
本体感觉障碍引起的眩晕称为姿势感觉性眩晕，见于脊髓空洞症、梅毒患者因深感觉障碍和运动失调而引起的眩晕。
2.假性眩晕
是指由于全身系统性疾病引起的眩晕，如心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病及神经官能症等，几乎都有轻重不等的头晕症状，患者感到“飘飘荡荡”没有明确的转动感。
温馨提醒：注重营养均衡，保持良好的作息时间，定期到医院做个身体检查。不要常时间处在一个环境下，应适当运动调整身体机制。
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