献血前要多进食食物以及多饮水,因为献血以后短时间内会丢失一部分血液,患者有可能会出现头晕,眼前发黑,出汗,心慌等一系列低血压的表现,症状严重的情况下甚至是出现晕厥。
为了避免这些情况发生,在献血前以及献血后,都要进食食物以及多饮水,如果献血后患者的症状比较严重,必要的时候还需要输液治疗。对于献血者来说,在献血以后的一段时间内还需要注意饮食上多进食含铁丰富的食物,从而补充造血的原料,刺激骨髓尽快的造血。
第二天献血前一天晚上注意什么
第二天献血前一天晚上应注意充足睡眠、适当饮食、不要剧烈运动等。
1、充足睡眠:
在献血的前一天晚上要保持充足的睡眠,保持充足的睡眠,可以保证献血者自身的健康状况以及血液的质量,还可以促进身体排毒,经过充分的休息后,献血者的精神也会达到比较充沛的状态,如果献血前一天晚上熬夜,可能会导致献血后出现头晕、心慌、出汗等不适情况。
2、适当饮食:
在献血前一天晚上应注意避免不要食用高脂、油腻、高糖的食物,以免出现第二天献血时出现血液浑浊的现象,影响献血的质量,应在前一天晚上食用一些清淡的食物,也不要饮酒或者是吃的过饱,防止献血时出现血液浑浊影响献血的质量。
3、不要剧烈运动:
因为在献血前一天晚上剧烈运动会导致机体体能下降,转氨酶升高,转氨酶升高的血液会使受血者产生排斥反应,而且转氨酶升高超出了献血规定的范围,会导致不能献血的情况,所以在献血的前一天晚上应注意不要剧烈剧烈运动。
除以上常见的注意事项,还需要注意不要服用影响血小板的药物,比如阿司匹林肠溶片等,以免影响血液的质量,在献血后要稍微休息,不要急着起身并且应多注意休息及时补充营养,避免出现头晕的情况。
献血需要注意什么
献血者需要注意体重超过一定的标准,才可以进行献血,通常要求体重超过45kg。如果体重小于45kg,是不能够献血的。
献血者还需要身体健康,没有心肺疾病,没有传染性疾病,方可进行献血,否则所献的血制品均是不合格的,不能够应用于临床献血者,还需要注意在献血前和献血后要多进食食物,多饮水,因为献血以后,短时间内丢失了一部分血液,会导致患者出现出汗,头晕,心慌等低血压的表现。
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