首先，如果人体出现体温34度的情况这是非常严重的，因为这种情况人体属于低温症，要及时的进行复温治疗。
首先，可采用口服温糖水或者温盐水的办法进行口服补液，如果患者是由于感染因素所导致的休克，则应当迅速大量给予补液。
除此之外，要积极的扩充血容量，使用血管活性药物，其中最重要的是要对患者尽快进行物理升温，可采用温水进行洗浴，或者是用温热的毛毯进行保温，这些都能够有效的提高患者的体温，达到复温的效果。
女人体寒怕冷怎么调理 体寒怕冷的女人如何调理
很多女生无论冬夏，都会出现手脚冰凉的情况，自认为是天生如此，并不会重视。其实，这是体寒。体寒是一种普遍出现于女生身上的虚症，表现为怕冷、手脚冰凉等症状。那么女人体寒怕冷怎么调理呢？接下来一起来看看吧。
女人体寒怕冷怎么调理
1.运动调理
适当运动，但不可做剧烈运动，剧烈运动会使全身都出汗，在出汗之后如果稍微受点风就会使风邪进入到体内，所以运动尽量选择轻柔一些的，如慢跑、快走、健身操等。
2.按摩调理
天天按摩，可以缓解手脚冰凉及全身畏冷的症状。如有全身畏冷的现象，可按摩合谷穴、内关穴及足三里。如要加强脚的保暖，可按摩脚部的至阴穴和涌泉穴。按摩次数每天2～3次为宜，每次按压穴位各40～50次。
3.饮食调理
（1）坚果类食物
坚果类食物的油脂含量高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并且富含磷脂，B族维生素和维生素E，坚果性偏热，有强心健体，御寒的作用，体寒的人群适当吃些坚果，除了帮助身体低于寒冷，还有助于美容抗衰老，女性多吃些坚果是有好处的。
（2）补血食物
女性平时应该多吃些补血的食物，来改善体寒的问题，还有助于改善气色，红枣，阿胶就是女性应该选择多吃的补血食物。
（3）高热量食物
狗肉，羊肉，牛肉等肉类都属于高热量，高蛋白食物，这些食物中不但含有大量的蛋白质，还含有碳水化合物和脂肪，因此具有温中暖下，补气活血的功效，女性适量多吃这些食物还能加快身体代谢，增强内分泌功能，从而有效增加御寒能力。
4.注意保暖
病从寒起，寒从脚生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特别注意。喜欢露肩、露脐、露脚的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。
上面就是为大家介绍的女人体寒怕冷怎么调理相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
体温低于36度正常吗 如何正确测量体温
如果没有特殊疾病的话，体温低于36度，大多都是正常的，没有太大的问题，人在平常的情况下，腋下量体温，一般都是36到37度。
但是有些人体温连续监测三次以上都是低于36度，可以考虑为低体温，一般这种情况下是偶尔出现的，可以进行保暖多添衣服，喝热水这些方法来缓解与改善，等到其它方法。解决以后，体温会进行增加，还有一种情况是体温表的问题，有些体温表量一次是不太准确的，需要连续监测几次体温。
如何正确测量体温
1.腋下测量法
擦干患者腋下，将腋表轻轻放入患者 腋下，使水银头端位于腋窝的顶部，让患者夹紧腋窝。5～10 分钟后取出，查看方法同口表。正常腋下体温为36～37℃。
2.口腔测量法
将口表消毒、擦干，将水银头端放于患者舌下，让患者紧闭口唇，切勿用牙咬，也不要说话，以免体温表被咬碎或脱落。3分钟后取出，在光亮处，将体温表横持，并慢慢转动，观察水平线位置的水银柱所在刻度。正常的口腔温度为36.2～37.2℃。
3.肛门测量法
让患者屈膝侧卧或俯卧，露出臀部，将涂有凡士林或肥皂液的肛表水银端，轻轻插入肛门内约3～4厘米。3分钟后取出，用软纸擦净体温表后，读出体温刻度。正常肛门体温为36.5～37.7℃。
以上就是对体温低于36度正常吗的相关介绍，希望可以帮助到大家。此外还为大家介绍了正确测量体温的方法。
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