类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，而茶叶包括红茶、绿茶、黑茶等多种不同种类，平时类风湿关节的患者可以喝点绿茶，因为它具有抗氧化、抗自由基等作用，而且对调节机体的免疫有一定的作用，但是对于一些胃肠道功能不好的患者尽量不要喝绿茶，因为它含有一些碱类的东西，不利于食物的消化吸收。
如果胃肠功能比较弱，患者可以喝一点红茶，红茶可以帮助解油腻促消化，但是不管是什么样的茶叶，类风湿关节患者尽量不要喝特别浓的茶，因为它含有比较多的咖啡因，容易出现一些机体兴奋等副作用。
类风湿关炎的患者除了平时注意保健以外，同时要注意均衡膳食，避免饮食有一定的偏好，因为类风湿关节炎属于一种消耗性的疾病，需要补充足够的能量和热量以及丰富的蛋白质糖类等，从而能够提高人体的免疫功能。
风湿性关节炎平时应该注意些什么 风湿性关节炎的注意事项
我们知道风湿病现在是一种很常见的疾病，那么生活中预防风湿性关节炎平时应该注意些什么呢?下面就为大家详细介绍下风湿性关节炎预防具体介绍。
预防风湿性关节炎的注意事项
1、要有一个合理的生活规律
大家在平常的生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，按时起居，保证充足的休息和睡眠，杜绝各种不良生活习惯，适当参加一些运动，可以多参加一些体育锻炼，但是在运动时需要掌握好强度和时间，不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动，可以选择一些强度小的运动项目，如慢跑、散步、太极拳、游泳等，这样可以增强身体抵抗力和免疫力，还可以促进关节活动是风湿性关节炎预防之一。
2、预防感染
很多患者都是得了扁桃体炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才发病的，因此在生活中需要积极预防这些疾病的发生，风湿性关节炎预防还包括在天气变化时注意保暖，感冒流行期间尽量避免外出，一旦出现症状需要及时的进行风湿病的治疗。
3、防风湿性关节炎要避免风寒
寒冷和潮湿是诱发风湿性关节炎的主要原因，因此在生活中需要避免风寒侵袭，居住环境最好通风向阳，保证室内适宜的温度和湿度，经常去户外活动一下。夏季不要长时间吹空调，夜里睡觉需要注意保暖，不要在风口或者水泥地上睡觉，避免淋雨，不穿湿衣和湿鞋，冬季更需要注意关节的保暖均是有效的风湿性关节炎预防办法。
关于风湿性关节炎预防以上就是为大家介绍的，希望这些介绍风湿性关节炎预防知识能为大家了解病情提供一定的帮助。
类风湿性关节炎关节病变的特点是什么
类风湿性关节炎关节病变的特点，病变主要是以疼痛，肿胀，僵硬的活动功能受限为主要临床特征。
关节的僵硬一般是从小关节开始，关节僵硬比较明显，僵硬时间可以在半个小时以上，以后僵硬可以逐渐的缓解，关节的肿痛一小关节为主，可以累积到大关节小关节，主要累及，短长指关节，腕关节还有颞颌关节，对于关节的疼痛以及类风湿所造成的骨质的破坏，可以是关节畸形，内收，一侧，偏斜等机型，典型的还可以出现，天鹅进的症状。
类风湿性关节炎的患者，关节病变是比较常见的一种病，另外除了关节之外，肌肉方面也会有一些病变，可以导致肌肉出现疼痛，也可能会出现肌无力，肌酶升高，或者出现肌源性损害的症状，可以伴有系统性红斑狼疮皮肌炎等等，出现不规律的发热，类风湿性关节炎的患者，一定要注意仔细的辨认临床特点，这样才能够给治疗提供可靠的依据。
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