近视恢复的方法

当患者患有真性近视时,是没有办法恢复的,只能通过一些方法来起到矫正近视的作用。但是如果患者为假性近视,则可以应用一些方法来使近视恢复,比如应用睫状肌麻痹剂,远眺练习,做眼保健操等等。

但更重要的是,要鼓励青少年儿童多参加户外的活动,保障每天有两小时的户外活动时间,并且要减少近距离用眼的时间。在看书写字时要有正确的坐姿和握笔的姿势,每看书写字40分钟,就要休息10分钟,向远处眺望,要多看一些绿色的植物,并且在平时不要用手机,电视,电脑等屏幕。

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