车祸现场止血的方法有指压法、加压包扎法、屈曲肢体加垫止血法、止血带止血法,还有填塞止血法等。指压法是一种应急措施,适用于四肢,但是效果不甚理想且不能持久,故很少用。加压包扎法,多用于体表以及四肢伤出血时。屈曲肢体加垫止血法,多于肘或者膝关节以下的出血且无关节损伤时应用。止血带止血法,用于四肢伤大出血,使用相当普遍,可以抢救生命和肢体。填塞止血法,清除填塞时要特别注意。
车祸外伤止血时使用止血带止血时应注意:止血带是应急措施,而且有一定危险,过紧会压迫神经或软组织,过松反而增加出血,超过5小时会引起肌肉坏死,厌氧感染,甚至危及生命,故只有在必要时使用。使用止血带要记录使用时间并在止血带上做标记。使用止血带止血时用一段时间就要松开一下再继续使用。
降血脂的方法有哪些?
首先非药物的方法,非药物的方法就包括饮食和运动方法,饮食要控制摄入太多油腻的、高脂肪、高能量的东西,对控制血脂是非常重要的。其次是运动,随着年龄的增长,摄入一样的东西但是消耗不掉了,所以需要增加运动来消耗这些东西。所以控制饮食加强运动是降血脂最根本的方法。
有些朋友同时有冠心病、脑血管病、糖尿病等等,通过非药物方法控制不好,血脂还是比较高的情况下就需要服用降脂药物,降脂药物分他汀类和贝特类,他汀类主要是降胆固醇和低密度脂蛋白的,贝特类主要是降甘油三酯的,当然还有其他的降脂药物,效果都是很不错的。
升血压的方法有哪些
日常生活当中,有一些朋友平时血压比较低,尤其在特殊的情况下,出汗或者夏天血压会更低,甚至伴有头晕、胸闷、乏力的症状,希望有办法可以让血压升一升。升血压的方法有哪些?首先如果没有什么特殊症状的人,是不需要去升血压的,因为很多人的基础血压就比较低,又没有什么不舒服,不需要特殊的去升血压。
而如果同时伴有胸闷、心慌、头晕这些症状,可以用生脉饮这类的中成药,还有就是要多补液体,可以多喝水,如果身体里血容量多了,也会让血压有所提升。另外像这种血压偏低的人,一定要注意,尤其在夏天躺着或者坐着起来的时候,一定要慢一些,要避免体位性低血压导致的头晕甚至栽倒这种情况。
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