类风湿性关节炎的腿痛主要与受凉以后腿部的肌肉组织僵硬，局部的血液循环变差，机体的炎性代谢产物比较难通过血液循环带走，而堆积在局部产生炎性的刺激而出现腿痛的症状。
按摩可以达到改善局部的血液循环，放松局部的肌肉带走炎性代谢产物而改善腿痛的症状。按摩的方法包括对腿部的肌肉，如股四头肌，股二头肌，胫前肌及腓肠肌的附着点进行按摩放松，对肌腹进行按摩，挤压出炎性的代谢产物，以及对腿部的穴位，如足三里等穴位进行按压，改善血液循环，缓解腿痛的目的。
怎样治类风湿性关节炎
类风湿性关节炎可以通过长期用药的方法来进行治疗。类风湿关节炎常用的治疗药物，包括抗风湿改善病情药，非甾体类抗炎药以及新型生物制剂，同时也可以配合针灸，按摩，理疗，热敷，红外线照射等。
患者要注意休息，合理安排作息时间，不要熬夜。注意保暖，防止受寒受凉，不进行过多的体育锻炼，增强营养，增强身体的抵抗力和免疫力，饮食以清淡为主。
怎样会患类风湿性关节炎
常见可以导致类风湿性关节炎的因素有以下几种。
第一是感染，比如一些细菌、真菌和病毒的感染。
第二、是自身免疫相关的因素比如一些常见的自身免疫性的疾病，也就是风湿类的相关疾病，都会导致这类的关节炎。
第三、是遗传性因素的影响，研究表明，类风湿性关节炎的发作有一定的遗传倾向。
第四、是气候的影响，这类关节炎在温带的发病率比较高。
第五、是损伤的影响，这一类关节炎的发病通常伴有其他的关节损伤。
第六、是内分泌因素的影响。通常情况下，女性的发病率要更高，同时在一些有内分泌疾病的患者身上，这类的疾病发病率也比较高。
第七、是精神性因素的影响，一些有精神创伤或者忧郁的病人，这类疾病的发病率也比较高。
第八、是肝病的作用，一些常见的肝病，比如肝细胞性的黄疸，也有可能伴发类风湿性的关节炎。
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风湿性关节炎可以用消炎止痛的药物，如奈普生，布洛芬缓释胶囊，吲哚美辛等。也可以配合针灸，理疗按摩和热敷等方法进行治疗，严重的可以服用激素类药物。患者不要有过重的心理负担，每天要保持良好的心情，可以进行游泳，瑜伽等运动，但是避免局部受寒和受风，平时按照季节增减衣物，减少在阴暗潮湿的环境下工作，多吃含钙质高的水果或者是蔬菜。
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