血脂明显升高的患者尽量少吃核桃仁。核桃仁,花生米,杏仁,芝麻这一类的坚果类食物脂肪含量比较高,必须限制摄入,以免加重血脂升高。
血脂升高的患者还需要限制富含胆固醇的食物,比如奶油,动物内脏,各种肥肉,五花肉等等。血脂升高的患者可以适量的摄入蛋白质,多摄入富含膳食纤维和维生素的食物,特别是各种青菜、蔬菜。如果血脂升高的比较明显,还需要使用降血脂的药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀等等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
血脂高能吃花生和核桃吗
血脂高的患者一般能吃花生和核桃,但是在吃的时候需要适量,也不可以一次性吃太多。
花生和核桃都是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素,而且矿物质含量也比较丰富,血脂高的患者容易出现身体抵抗力下降的情况,每天适量的吃一些花生和核桃,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且花生和核桃中的钙元素含量也比较多,每天适量的吃一些花生和核桃,对预防身体缺钙有帮助,对预防骨质疏松也有辅助作用。但是花生和核桃中的油脂含量比较多,血脂高的患者在吃的时候需要适量,不可以一次性吃太多,以免导致疾病出现复发的现象。
血脂高的患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片进行治疗。
高血压高血脂能吃红枣吗
高血压及高血脂的患者可以适当的吃红枣。但是如果患者的血脂、血糖水平异常,那么不建议患者吃多的红枣。高血压及高血脂患者在日常饮食中必须坚持低盐低脂的饮食原则。对于油脂含量过高及过咸的食物均不建议患者过多摄入,例如肥肉、烧烤、猪肝、蛋黄、咸菜、咸鸭蛋等。患者可以多吃一些富含钾离子及膳食纤维的食物,例如香蕉、芒果、芹菜、小麦、胡萝卜、玉米等。
对症用药建议:在临床上常见的降压药物主要包括利尿剂,例如氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯、依普利酮等。钙离子通道阻滞剂,例如硝苯地平、维拉帕米、氟桂利嗪、氨氯地平等。血管紧张素受体抑制剂,例如氯沙坦、替米沙坦、缬沙坦等。血管紧张素转化酶抑制剂,例如依那普利、卡托普利、福辛普利、培哚普利等。β受体阻滞剂,例如阿替洛尔、拉贝洛尔、普萘洛尔、比索洛尔等。
对于血脂过高的患者,如果通过饮食及生活调控无法改善患者的血脂水平,应尽快使用降血脂药物,例如辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
日常护理:建议此类患者在日常生活中进行积极的体育锻炼。患者每周进行四到七天的体育锻炼,每次锻炼坚持30分钟以上即可有效降低患者的血压及血脂水平,而且还可以增强患者的抵抗力、降低胰岛素抵抗。
友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。本文Hash:bfd39c676a728b154d11ec37127a300e87db0054
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