睡觉打呼噜是因为人体在睡眠的过程中，上呼吸道肌肉会因为放松而发生肌肉松弛，舌头和两侧软腭发生不同程度的后缀，从而导致呼吸气道不同程度的狭窄，当有气流通过的时候引起软腭的振荡从而发出鼾声。而咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，所表现出的症状先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用，一般来说睡觉打呼噜和咳嗽是没有直接关系的，但是也不排除有两种病症同时出现的可能。
治疗原则及指导意见：睡觉不但咳嗽还打呼噜，可以考虑是鼾症的症状或者有可能是腺样体肥大、咽喉淋巴组织增生所致，针对鼾症症状较轻的可以适当减肥，而症状严重可以做鄂咽行程手术，一般术后可改善症状，针对腺样体肥大、咽喉淋巴组织增生建议去医院拍片看一下扁桃体大不大，严重者需要手术治疗。
预防：晚上睡觉时出现打鼾或者咳嗽，首先可以平时多喝水，忌食辛辣、太咸等刺激性食物，少抽烟减少导致咳嗽的外部因素，也可以考虑中药调理治疗，尽量饮食清淡、易消化。
其次夜间不要暴饮暴食。塞满食物的胃部可能挤压您的隔膜，进一步阻碍您顺畅呼吸的能力；
侧睡可以防止舌头向后伸入咽喉部，引起气道阻塞。这也是一种天然的改善方法。
友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息，均需在专业医生或药师的指导下使用。有的人睡觉时会半睁着眼是因为眼睛太大吗
有的人睡觉时会半睁着眼一般不是因为眼睛太大的原因，在睡觉时半睁着眼通常是因为眼睑闭合不全导致的，出现这一现象可能是因为面部神经麻痹后眼轮匝肌麻痹，导致下睑松弛下垂引起的，也有可能是先天性青光眼导致的。
大多数人群在睡觉的时候眼睛一般会紧闭，即使眼睛大的人群也不会出现睡觉半睁眼的现象，因为在睡觉的过程中眼皮会遮盖眼睛，所以有些人睡觉时半睁着眼一般不是因为眼睛太大的原因。如果在睡觉的时候出现了半睁着眼的现象，需要到医院做全面检查，如果做完检查以后是面部神经麻痹的原因，可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B2、维生素B6等营养神经的药物进行治疗。如果是先天性青光眼导致的，需要通过手术的方式进行治疗。
出现半睁着眼睛睡觉的情况一定要引起足够的重视，如果不进行正确的治疗容易导致各种细菌侵入眼球内，导致眼睛出现红肿或疼痛的现象，影响到身体健康。平时还需要做好眼部清洁工作，不要用手揉搓眼睛。
一受凉一运动就咳嗽夜里睡觉呼吸粗重有声音吃什么药
一受凉一运动就咳嗽夜里睡觉呼吸粗重有声音可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、阿莫西林胶囊、四季感冒片、复方甘草口服溶液等药物治疗。患者一受凉一运动就咳嗽夜里睡觉呼吸粗重有声音可能是急性支气管炎的原因，还有可能是细菌性感冒导致的。
1、急性支气管炎：急性支气管炎可能由细菌感染引起，患者受凉、淋雨等因素也会引起急性支气管炎的发生。患病后患者会出现鼻塞、流涕、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、咳痰、低热等症状，部分患者在受凉运动后就会出现咳嗽，夜里睡觉呼吸粗重有声音的情况，患者可以在医生指导下口服盐酸氨溴索口服溶液、阿莫西林胶囊等药物治疗。
2、细菌性感冒：细菌性感冒通常是由于细菌感染引起的上呼吸道感染性疾病，患者在运动或受凉后也会引起细菌性感冒的发生，患病后患者会出现鼻塞、头痛、咳嗽、咳痰、发热等，部分患者还会出现夜里睡觉呼吸粗重有声音的情况，患者可以在医生指导下口服四季感冒片、复方甘草口服溶液等药物治疗。
患者在治疗期间要做好保暖工作，可以根据天气变化及时添脱衣服，以免加重患者的病情。
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