肝癌患者可以游泳,但是要注意避免过度劳累。肝癌属于临床上比较常见的疾病,养成良好的作息习惯,增加优质蛋白,新鲜蔬菜水果的摄入,注意适当的体育锻炼,都有助于改善患者的免疫力,从而能够提高患者的治疗效果。
肝癌属于临床上比较常见的恶性肿瘤,进行彩超,CT,磁共振等影像学检查,能够评估这个病灶的大小位置,与周围的关系,以及是否侵犯重要的脏器血管来指导患者下一步治疗方案的选择。能够进行手术的一定要手术切除,无法手术的可以考虑介入,化疗,靶向等综合治疗。
乳腺癌的病人能游泳吗
乳腺癌病人可以游泳,游泳是一种非常好的体育锻炼,对全身的肌肉,以及心肺功能都能起到很好的锻炼作用。只要乳腺癌病人手术以后伤口已经完全愈合,做完放化疗的疗程以后,身体体力恢复正常,经常去游泳是非常合适的锻炼。
因为游泳需要使用到双上肢,能有效的锻炼到患侧上肢,促进患侧上肢的功能恢复,促进患侧上肢的淋巴液回流,对于术后康复锻炼是一种非常合适的运动。但是去游泳一定要根据自己的身体状况量力而行,每次锻炼时间不宜过长,不要过于劳累。
每天游泳能减肥吗 怎么样游泳能减肥
夏季到了,天气炎热,这个时候最适合游泳运动了,游泳消暑又能减肥,看到游泳池你是否心动了,想游泳减肥吗?那么每天游泳多长时间能减肥呢?下面小编为您介绍每天游泳多长时间能减肥,看看吧。
每天游泳能减肥吗?
①阻力大
由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。
②热量多
游泳时,因为水的密度和传热性能比空气大,水的热传导系数比空气大26倍,就是说在相同温度的情况下,人体在水里散失热量比在空气里快20多倍,可以有效地消耗热量,所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。
③肌肉动
人在水中游泳,两臂划水同时两腿打水或蹬水,全身肌肉群都参加了运动,可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。
经常进行游泳运动,可以逐渐去掉体内过多的脂肪,而不会长得肥胖。游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。
而且在陆上进行运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。
而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。
怎么样游泳能减肥?
①下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感。中老年或者体质较弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动,可以用两只手划水,调匀呼吸,闭目似要进入梦乡,突然被惊醒或自己睁开眼睛都可以,感觉比躺在床上都舒服轻松时立即出水。
本文Hash:bcedc8b15e8e5e9f20e8231a3cd1466f420dfb9b
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
游泳能减肥吗 游泳的好处有哪些
在炎炎的夏日游泳是一项非常好的有氧运动,游泳时能够大量的消耗体能,促进人体的新陈代谢,30分钟就能够消耗将近1100千焦的热量,所以对于一些人来说,夏天游泳是最好的减肥方式。那么游泳真的能减肥吗?一起来看看吧。游泳能减肥吗游泳能减肥。在游泳时,虽然是靠着手部和腿部运动来让身体游动起来。但其实,游泳的过程中全身都需要动起来,所以游泳是能锻炼全身的,对于减肥来说效果也很不错。水的阻力比较大,在水中
-
肝功能可以检查肝癌吗
仅通过肝功能检查是不能诊断肝癌的。即使肝功能异常也有可能是肝硬化、肝炎等肝脏疾病,药物有时也会引起肝功能异常。肝癌虽然也可导致肝功能指标的异常,但仅依据肝功能检查是不能诊断为肝癌的,肝癌的诊断可通过病理组织学、细胞学检查明确,也可结合慢性肝病背景、影像学检查、肿瘤标志物等实验室检查等作出肝癌的临床诊断。明确肝癌诊断后,需要进一步全面具体的评估,根据肝癌的不同分期来选择合理的治疗方案。
-
肝硬化能发展成肝癌吗
肝硬化有一定的几率会进展为肝癌,但也不是说所有的肝硬化都会发展成肝癌,肝硬化进展为肝癌的风险受年龄,性别,病因,肝癌家族史等相关因素的影响。肝硬化患者属于肝癌的高危人群,部分原发性肝癌患者发生在肝硬化基础上。炎症、饮酒、肥胖、代谢综合征等是肝硬化继续进展的常见因素,腹部超声是诊断肝硬化的简便方法。肝硬化诊断明确后应尽早开始综合治疗,也需要密切筛查和监测肝癌指标,每3-6个月行B超联合甲胎蛋白等肿瘤
-
脂肪肝能转变成肝癌吗
脂肪肝是不能够转化成肝癌的,所以患者不要过于担心,肝癌属于临床上比较常见的恶性肿瘤,肝癌的发病诱因主要有病毒性肝炎,酒精性肝硬化,黄曲霉素以及糖尿病。对于这类患者应该积极的进行肝癌的筛查,建议患者半年到1年检查1次甲胎蛋白和彩超,发现有异常征象的,应该积极的完善CT,磁共振等检查,必要时可以通过肝脏穿刺来明确病理性质。肝癌的治疗手段主要有手术,介入,靶向,化疗等治疗,能够进行手术的应该积极的选择手
-
肝癌患者能吃护肝片吗
肝癌患者可以吃护肝片,吃护肝片也有助于保护肝功能,肝癌属于临床上比较常见的恶性肿瘤,由于病情进展,会对肝癌的细胞有一定的损伤作用,所以肝癌患者要密切关注肝功能的变化情况,必要时给予保肝等对症处理。肝癌的治疗方式主要有手术,化疗,介入,靶向等治疗,其中手术是唯一能够达到治愈的途径,所以只要有手术机会的,应该积极的选择手术治疗,手术以后也要注意评估是否有相应的并发症出现,比如肝功能损伤,出血,胆漏等等
-
肝癌晚期肝腹水能抽吗
肝癌晚期肝腹水可以抽,但是患者在抽腹水的同时应该输注白蛋白。并且要密切监测患者电解质变化的情况,防止出现电解质紊乱。肝癌晚期常常会出现明显的腹水,腹水会导致腹胀,腹痛等现象,影响患者的生活质量。肝癌晚期治疗方式主要给予靶向,介入支持对症等处理,很难能够达到治愈,所以肝癌应该早期发现,早期治疗,才能够取得最理想的治疗效果。一旦为晚期肝癌无法达到治愈,有肝癌高危因素的人群应该进行半年到1年的肝癌的相关
-
肝硬化转肝癌能治好吗
肝硬化转肝癌早期的是能够治好的,晚期的无法达到治愈,所以有肝硬化的患者一定要注意按时进行随访,患者可以每半年到一年检查一次甲胎蛋白和彩超,评估是否有肝癌的征象,一旦发现有异常的现象应该及时的完善增强CT,增强磁共振,造影等检查,早期进行手术切除是能够达到治愈的,也是治疗的最佳时期。避免进展为晚期的肝癌,由于肿瘤负荷比较大,临床上无法达到治愈,而且会因为肝功能损伤而极大的影响患者的生活质量,所以肝硬
-
肝功五项能查出肝癌吗
肝功五项不能查出肝癌,检查出肝癌主要通过彩超,CT,磁共振,甲胎蛋白或者病理化验。病理是诊断肝癌的金标准,因此对于病灶比较小,无法明确病灶性质的,可以通过穿刺活检来明确病理性质。肝功能五项只是评估患者的转氨酶等情况,评估是否有肝功能损伤,黄疸现象。肝癌患者晚期,由于肝功能损伤比较明显,常常表现为转氨酶升高,胆红素升高,这些患者应该进行保肝,降酶等治疗。