有一部分患者可以选择手术治疗。有一部分患者可以选择保守治疗,保守治疗的方案是比较多的,比如减肥控制体重,也可以考虑长期佩戴呼吸机治疗,有一部分患者还可以选择佩戴口腔矫正器进行治疗,具体的治疗方案有个体差异。
在发现睡觉打呼噜病情之后,建议到耳鼻喉科就诊,可以做一下睡眠呼吸监测,鼻咽喉镜检查,这样就有助于判断具体打呼噜的严重程度,也可以明确具体的发病原因,明确病情之后就可以进行针对性的治疗,在治疗过程当中需要定期复诊,观察效果。
治疗打呼噜的穴位
打呼噜是我们日常生活中常见的一种睡眠现象,但是打呼噜不仅严重影响着别人的睡眠质量,还会对自己的身体造成很大的影响,虽说是个坏毛病,但是如果不及时调理治疗,严重者甚至会危及生命。今天我们就向大家介绍治疗打呼噜的穴位。
治疗打呼噜的穴位
1、阴陵泉穴
此养生穴位是脾经的五输穴里的合穴,善于调节脾脏的功能。脾主运化,利水渗湿,湿生痰,所以阴陵泉也具有很好的强身、祛痰作用。阴陵泉在小腿内侧,胫骨内侧髁后下方凹陷处。
2、丰隆穴
此养生穴位更是一个祛痰、止咳的著名穴位,说它是穴位里的祛痰、止咳明星并不为过。丰隆属于足阳明胃经,是胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经。脾主运化,脾虚则水湿不化,易聚集而成痰,丰隆调胃和脾两大脏腑,除湿祛痰效果尤为明显。中医常用它来治疗咳嗽、哮喘等呼吸系统疾玻丰隆很好找,它在小腿外侧,外踝尖上8寸。
3、中脘穴
此养生穴位是腑的会穴,凡是脾胃失调、运化失常导致的各类脏腑相关疾病都可以用中脘治疗。肺脏病变的咳嗽、哮喘等以及脾虚引起的痰多等问题,用中脘都有极好的效果。中脘既能宣肺,又能祛痰,是治疗打鼾的理想穴位。中脘在上腹部,肚脐上4寸。
4、天枢穴
此养生穴位在腹中部,离肚脐眼正中2寸。取穴的时候从肚脐眼正中向左或者右量2横指即是。天枢属于胃经,又靠近胃部,所以它调理胃肠、补虚化湿的作用很好,湿生痰,用它与中脘协同作用,能够增强治疗打鼾的功效。
5、迎香穴
手阳明大肠经循行的途径环绕到鼻子下方两侧,刺激这条经络上的特定穴道可以调节鼻部的气血循环,使得鼻部的症状缓解改善。
中医提醒:
“寸”是指同身寸,一般把手指的拇指关节宽度作为1寸,把除拇指外的4个手指并拢伸直,与中指近侧指关节横纹水平的4指宽度作为3寸。按揉就可以,每天早晚各1次,每个养生穴位按摩5分钟,可以按照阴陵泉—丰隆—中脘—天枢的顺序来做。打呼噜怎么治疗好
打呼噜可通过口服药物和手术的办法治疗好,打呼噜可能是鼻息肉引起的,也可能是咽扁桃体肥大导致的。
1、鼻息肉:
鼻息肉是发生在鼻腔的良性增生性疾病,发病原因可能与病原微生物、遗传因素、解剖异常等因素有关,患病后患者一般表现为鼻塞、分泌物增多、嗅觉障碍等,还可能会出现打呼噜的症状,可在医生的指导下口服罗红霉素胶囊、醋酸泼尼松片等药物治疗好,对于病情较严重的患者,还可采用鼻内镜息肉切除手术治疗好。
2、咽扁桃体肥大:
咽扁桃体肥大主要是因为邻近部位炎症、鼻腔脓性分泌液长期刺激、营养不良、饮食失调等原因导致的,患病后患者一般表现为嘴唇干裂、鼻塞等,还可能会导致患者出现打呼噜的症状,可在医生的指导下口服蒲地蓝消炎口服液、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗好。
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