如果脸上有斑斑点点需要去掉，首先去正规的医院明确斑的性质和类型，因为脸上的斑有很多种，比如雀斑，黄褐斑，太田痣，咖啡斑等，其次根据斑的性质制定相对的治疗方案，因为不同的斑在临床上解决的方法是不一样的，效果也有所区别，比如雀斑，太田痣样斑能够通过激光完全去除，但是黄褐斑可能需要口服和外用药物，必要时可以配合激光治疗，有一部分效果非常好，有一部分只能变淡，所以不同的斑治疗的效果是不一样的。平时清淡饮食，避免劳累。
脸上的斑怎么能去掉呢 脸上长斑是什么原因
脸上长斑可以把柠檬搅成汁涂在脸上，柠檬中含有大量维素C、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁能够使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。也可以每天早晚在洗脸时在水中滴上两滴白醋，能够减轻色素沉着的作用，还可以使用茄子皮敷在脸上半小时拿掉即可，这个效果还挺明显的。使用啤酒也很不错，用棉签沾湿，涂在有斑的地方半小时即可。
脸上长斑是什么原因
1、遗传因素
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上
2、内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
3、紫外线的照射
女人长斑很大一部分是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
4、生活习惯不规律
生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。
脸上长斑可以吃什么调理
1、黑木耳
黑木耳具有帮助皮肤排毒的功效，可以加速女性朋友皮肤色素的排泄，起到淡斑作用。大家可以把木耳和红枣煮成黑木耳红枣汤，这样不仅美味，而且能够祛斑。
2、猕猴桃
猕猴桃中富含维生素c，可以有效防止女性皮肤色素的生成，保持皮肤细腻白皙，淡斑效果非常好。但是猕猴桃性寒，因此脾胃虚寒者应当少食。
3、西柚
西柚中含有柠檬酸，可以帮助女性朋友去除脸部的死皮，促进皮肤里面色素的排泄，淡化脸部的色斑，是一种非常好的淡斑食物。西柚所含的热量很低，因此具有减肥的作用。
4、西红柿
西红柿中含有维生素c，能抑制皮肤中某种酶的活性，从而减少黑色素形成，淡斑效果非常不错。建议女性朋友每天可以喝一杯西红柿汁，或者吃一个西红柿，这对皮肤淡斑有很好的功效。
脸上的斑怎么去掉
脸上的斑可以外用氢醌乳膏和含有熊果苷的凝胶治疗，也可以在医生的指导下口服维A酸类药物或祛斑的中成药，如复方木尼孜其颗粒等治疗，治疗过程比较慢，需要坚持。如果想要快速的祛除脸上的斑，可以采取皮秒治疗，皮秒祛斑效果比较好，也不容易反弹，操作也比较安全，患者可以根据自己的需求选择不同的祛斑方法。
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