得了子宫肌瘤，首先从心理上进行调节，很多人一说子宫肌瘤就很紧张，其实也不用太紧张。我们首先要进行B超的检查，看看肌瘤的大小。如果肌瘤可以观察的情况下，我们正常地健康地生活，正常地运动，合理地饮食，避免吃含雌激素水平过高的食物，比如保健品之类的，就尽量的别吃，然后定期地B超检查，也可以适当地进行中药的治疗。还有一种情况，肌瘤不大可以进行微波治疗。
子宫肌瘤怎么得了
子宫肌瘤的病因与雌孕激素水平增高有一定关系，与遗传因素以及生活习惯等多方面的原因有关系，这也是女性比较常见的良性肿瘤，如果子宫肌瘤比较小，就不需要过于的紧张和担心，也不需要治疗和处理，定期去医院就诊复查一次。
子宫肌瘤的女性日常生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量注意不要吃含雌激素高的食物，也不要吃雌激素的药物，因为雌激素会导致子宫肌瘤增长的速度快。
子宫腺肌瘤怎么控制
子宫腺肌瘤是子宫内膜异位症的一种，可以根据具体的情况选择药物治疗，手术切除病灶。子宫腺肌瘤与雌激素有一定的关系，在日常生活中和用药方面尽量注意不要用雌激素的药物，不要吃雌激素含量高食物。
日常生活中要养成良好的饮食生活习惯，每天保证充足的睡眠，也要保持心情舒畅，饮食方面适当多吃一些温性的食物，不要吃生冷，辛辣，有刺激性的食物。
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