三十岁突然长了好多白头发可能是精神压力过大造成的，还有可能是白癜风的原因，可以通过用药的方式进行治疗。
1、精神压力过大：
如果患者最近有精神紧张、忧愁伤感等不良的情绪，都有可能会导致患者的内分泌失调，出现很多的白头发，属于一过性的白发，可以通过转移注意力以及缓解压力的方式进行缓解，一般情况下不需要做过多的治疗。
2、白癜风：
白癜风是一种色素脱失性的皮肤疾病，有可能会导致患者皮肤表面出现白斑，而且白斑部位的毛发也会变白，白癜风还可以发生在人体的任何部位，如果患者的头皮部位出现了白癜风，就有可能会导致患者的头皮变白以及头发变白，导致患者三十岁突然长了好多白头发，可以通过涂抹丁酸氢化可的松乳膏、倍他米松乳膏等方式进行改善。
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