大酱块子长毛了一般会有黄曲霉菌。
大酱块子一般是指大酱,是以黄豆主要原料,经蒸煮、制曲、发酵等工艺酿造而成的咸鲜口味的传统酱料。一般会制作成块状,称为大酱块子。大酱块子长毛了证明已经发生了变质,变质后可能会产生黄曲霉菌。而黄曲霉菌是一种广泛分布于世界各地的常见腐生霉菌,其中有部分的菌株可产生黄曲霉毒素,是一种很强的致癌物,黄曲霉毒素急性中毒的主要症状为恶心、呕吐、肝区疼痛,严重时可致死亡,因此大酱块子长毛了之后就不能够再食用了。
黄豆加工制成大酱块子,加工过程中由于酶的作用,促使豆中更多的磷、钙、铁等物质被释放出来,提高了人对豆中矿物质的吸收率。因此适当吃一些对身体健康是有帮助的,但是食物变质以后为了身体健康就不要再吃了。
手指上的汗毛夏天长,冬天就没有了
手指上的汗毛夏天长,冬天就没有了可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如汗疱疹。
1、生理因素:
天气炎热需要向外排汗,毛孔会打开,汗毛自然的向外生长,如果是在冬天,天气比较寒冷,毛孔会紧闭,汗毛往回缩,出现手指上的汗毛夏天长,冬天就没有了的症状,这是正常的生理现象,无需特殊治疗。
2、病理因素:
汗疱疹:汗疱疹是对称发生在手和脚的水泡性皮肤病,发病原因可能与紫外线照射、皮肤癣菌感染、局部过敏等有关,情绪紧张、季节变化等也可能会诱发汗疱疹,患病后患者一般表现为皮肤瘙痒、脱皮等,如果患者一到冬天因为季节变化导致汗疱疹,出现皮损,可能会出现手指上的汗毛夏天长,冬天就没有了的症状,可在医生指导下涂抹水杨酸软膏、他克莫司软膏等药膏治疗。
这样吃水果,长胖还变黄脸婆!快看你有中招了没?
前段时间,一段视频在网上疯传,评论区欢乐一片!
说的是四川一位大爷,养猪另辟蹊径,不喂菜也不喂粮,专门去水果批发市场捡烂水果。一天要喂好几百斤,去年养的猪,最重已经长到了900多斤。
围观群众看了纷纷表示:“吓得我赶紧放下了手中的水果”、“水果这么小清新的食物,怎么会长胖呢”~
这样吃水果,小心越来越胖
对很多想要减肥的妹子来说,多吃一口饭都是罪孽,而水果,随随便便吃一斤都没问题。因为她们认为:水果不含脂肪,当然不会长胖啦!
然而事实却是:水果虽然普遍脂肪含量低,但是含糖量高!并且,人体非常青睐水果中的果糖,吸收杠杠的。过多的果糖,如果不及时消耗掉,也会变成脂肪囤积在体内。
此外,水果富含膳食纤维,消化快,吃水果往往比吃主食饿得更快,不知不觉中,吃了好多水果还不自知。
所以啊,不要再欺骗自己了~如果吃完饭又额外吃很多水果,还不积极运动,不长胖才怪。
那每天吃多少水果合适呢?
《中国居民膳食指南(2016)》建议,每人每天吃200~350克新鲜水果就够了。
这样吃水果,当心变成黄脸婆
有些妹子为了减肥啊,用了更极端的做法:一日三餐都把水果当饭吃。
这简直是用生命在减肥啊~
水果虽然维生素C、膳食纤维的含量比较丰富,但是蛋白质、维生素B1、铁、锌等营养元素含量很低,长期将水果当饭吃,摄入的营养物质不够全面,可能会造成营养不良。
如果营养不良,人会变得消瘦。 然而,瘦是瘦了,但可能会变成了一个“黄脸婆”,营养不良可能导致浮肿、身体抵抗力下降等问题,还可能会使皮肤干燥粗糙、毛发枯黄……
这么看来,不仅不能美容,反而让颜值更低了。
更重要的是,营养不良可能还会影响到女性月经,引发经血减少甚至停经的情况。
可见,这水果虽好,但是真不能当饭吃。
怎样吃水果更健康?
吃水果不长胖的正确姿势:
1、饭前先吃些水果
最好在饭前吃水果,从而减少主食的摄入量。
如果饱餐一顿后,又大快朵颐几斤水果,相当于吃了两顿饭,不长点肉,都对不起辛苦工作的嘴巴和胃。
如果很喜欢在饭后吃水果,那么吃饭的时候就要记得提醒自己少吃点,给水果腾出一点空间。
2、用水果代替一部分热量高的食物
比如美味诱人但热量高得惊人的甜点蛋糕,富含淀粉容易使人发胖的米饭、馒头等。
实际上,用水果代替部分高热量食品,不仅仅利于减肥,对脂肪肝、高血压、冠心病的预防也有好处。因为与精白米面和甜食饼干相比,水果能提供更多的钾、镁、维生素C、果胶和多种抗氧化物质,这些都对健康有利。
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