大多数情况下,出现肋骨骨折是能够洗澡的。洗热水澡有助于促进全身的血液循环,增强新陈代谢,能够促进骨折部位软组织出现的淤血肿胀,疼痛等的缓解,对骨折的恢复是有利的。
但是要注意洗澡的时候,要避免受凉,防止加重病情,对骨折愈合不利。另外还要注意,洗澡的时候不能做大幅度的动作,必要时需要由他人搀扶进行洗澡。而且注意不能剧烈的咳嗽,饮食还要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。定期复诊,给予必要的抗炎的药物进行治疗,预防感染,促进骨折的愈合。
骨折术后不能吃什么 骨折术后不能吃的东西
骨折术后不能吃骨头汤,骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。还不能吃糖,骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。辛辣刺激性食物以及过硬或者生冷的东西都不能吃。
骨折术后不能吃的东西
1、补钙
虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙增高。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。
2、不消化之物
骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。
3、三七片
骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。
骨折术后吃什么食物好
1、大豆及其制品
做完手术后患者要清淡饮食,多吃大豆制品可以补充优质蛋白,豆腐、豆浆、腐竹都是很适合患者的食物,把豆腐和鲫鱼一起炖汤喝还可以补身子,患者可以多吃。
2、粗粮
患者应该适当吃一些粗粮,因为活动量少,患者很容易出现便秘现象,吃一些粗粮可以促进排便,而且它们富含纤维素,不但可以帮助消化,还可以降低血脂水平,这对骨折的愈合有好处,患者应经常食用。
3、富含微量元素的食物
患者补充铁、锌、钙、锰等微量元素可以促进伤口愈合,海鲜、动物肝脏、葵花籽、大豆、蘑菇等食物含有较多的锌,肝脏、豆类、瘦肉、鸡蛋、叶菜、小麦面包含有丰富的铁,钙含量丰富的食物有牛奶、虾皮、海带、大豆等等,而锰可以通过芥末、蛋黄、奶酪等食物补充。
4、汤饮
患者体质比较虚弱,需要通过食物进补,经常喝一些汤是非常好的,骨折早期可以喝鱼汤、蔬菜汤、瘦肉汤,中后期可以喝骨头汤、鸡汤、鸽子汤。汤的补益效果很好,能迅速补充身体需要的各种营养,对骨折恢复效果很好。
骨折不能吃什么?骨折后绝不要多喝骨头汤
骨折后不要多喝骨头汤
专家介绍,骨折病人由于创伤或手术,机体遭受不同程度的损伤,疗程一般较长,伤后大多食欲不振、消化吸收能力减弱,从而导致营养供应不足,影响创伤的修复。因此,要使骨折病人的机体组织从损伤到愈合,一定要根据骨伤的不同时期,给予合理的饮食调护,才能达到加速骨折愈合的目的。
原则:骨折患者饮食一定要节制
对于接受骨折手术后的病人而言,一个非常重要的饮食原则就是要节制,千万不可因肠胃功能渐复而暴饮暴食。
骨折患者的饮食护理,首先要讲究饭菜的色、香、味、形,以增强病人食欲;其次,要注意营养的均衡,不仅要补充钙、锌、铁、锰等微量元素,还 要提供维生素C的食物,比如新鲜水果,此外,要也补充合适的全营养素;第三,对不能到户外晒太阳的病人,要注意补充鱼肝油滴丸、钙剂、酸奶等;第四,需要了解病人有无其他疾病,如高血压、冠心病 、糖尿病 、痛风、骨质疏松症等,以免不当的饮食加重或诱发这些疾病。另外,对于生活不能自理的患者,还要做好生活护理,协助其进食。
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