导读: 揪出发胖原因变窈窕美女 1、夜间灯光照明 2、睡眠不足 3、感冒
窈窕淑女君子好逑,因为这样,每个女生都想变成窈窕淑女,可是却怎么减肥也减不掉,其实,减肥首先要明白我们发胖的原因。据了解,有些发胖的原因让人匪夷所思,闻所未闻。
揪出发胖原因变窈窕美女
1、夜间灯光照明
晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。而这项的发现其实得益于研究人员用三组幼鼠做的8周实验。
2、睡眠不足
每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
3、感冒
病毒可增加脂肪。研究人员发现,一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖,该病毒可以使体内的脂肪细胞迅速增加。
怎么减都减不下来,是不是这些令你意想不到的因素在作怪呢?
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快,身体健康。
发胖原因是什么 女人气虚会发胖吗
气虚是很多女孩子都存在的不良现象,气虚会导致女孩子的气色变差。但很多女孩子可能自己都察觉不到自己气虚了,只是感觉身材越来越胖了,但平常吃的又不多。那女人气虚会发胖吗?下面,就来看看这个问题的答案吧。女人气虚会发胖吗
女人气虚会发胖吗?答案是肯定的,气虚不仅会引发肥胖,还会引起其他不良表现。气虚的女孩子有可能是偏瘦,也可能会偏胖。脸色发白,经常出汗以及心悸食少。气虚还会导致舌淡脉虚。气虚还会导致心悸怔忡以及精神疲劳等。
中医人为气的生理功能主要表现为六个方面。比如推动作用,我们的生长发育,血液循环以及津液运输等都要依赖于气激发及推动,才能正常运转。气还有温煦作用,我们的体温需要气的温煦及调节。气还具有防御作用:,可以卫护肌表,避免外邪侵入。气还具有固摄作用。
气化作用也是气的作用之一,身体各物质之间的转化需要气的支撑,精,气,血和津液都会互相化生,而且脏腑功能活动等也需要气的支持。气还能起到营养作用,可以肥腠理,还能滋养身体的五脏六腑等。
女人气虚会发胖吗?我们已经知道了气虚会引发肥胖。而气虚肥胖的原因在于气的推动功能变差,津液输送异常而累积体内,从而造成了肥胖。而肺主气,肾藏气,脾胃则是生气之源,所以体虚女生要注重温补脾、胃、肺、肾。那气虚型肥胖要怎么办呢?气虚肥胖女生要注重补气养气,常吃补气食品,这类食物有粳米、糯米、山药及白扁豆,还有红枣、龙眼肉、莲子和豆腐等。气虚肥胖还能通过艾灸治疗,艾灸时选取的穴位有大椎、身柱、膏肓和肺俞,还有脾俞、肾俞、命门、膻中以及气海等。
女性吃金匮肾气丸发胖的原因
女性吃金匮肾气丸并不会发胖,女性发胖可能是由于不良饮食、多囊卵巢综合征的原因导致。
1、不良饮食:有一些女性平时喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物,这样就会导致身体肥胖。因为高热量的食物进入到身体以后,热量不能够被完全消耗,剩余的热量就会在体内储存,导致患者发胖。如果患者没有出现其他症状,不需要担心,平时要严格控制个人饮食,还需要多参加一些体育运动锻炼,这样就能够让体重减下来。
2、多囊卵巢综合征:属于比较常见的一种疾病,也是一种比较复杂的内分泌以及代谢异常所导致的疾病,或者会出现闭经、多毛、肥胖等症状,多囊卵巢综合征不但会影响患者的内分泌功能,而且还有可能会导致患者出现不孕不育的情况,还可以诱发多种疾病,影响患者的体型以及容貌。
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