导读： 1、保持皮肤清洁和干燥 2、穿着轻薄 3、温度控制 4、饮食清淡 5、勤洗澡 6、避免与成人长时间进行皮肤接触
夏天天气炎热，是痱子盛行的季节，爸爸妈妈千万别认为是小事，如果不及时缓解症状，可能会给宝宝带来更大的健康隐患。那么宝宝夏季该如何预防长痱子呢?下面介绍一些宝宝长痱子的预防方法，一起来看看。
1、保持皮肤清洁和干燥
无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。
2、穿着轻薄
宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，一样会长痱子。
3、温度控制
湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
4、饮食清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。
5、勤洗澡
及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。
6、避免与成人长时间进行皮肤接触
对于不会走路的孩子，父母不要整天抱着，抱时最好用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间，避免皮肤直接接触，最好在凉爽通风的地方铺一张席子，让孩子自由自在地玩耍。
孩子夏天长痱子，预防工作不能少，爸爸妈妈要多加注意哦。
夏天宝宝长痱子 洗澡水加点它可治宝宝痱子
宝宝长痱子的原因：
痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，导致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，在汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。
同时也有医家认为，汗孔的闭塞是一种汗孔的原发性葡萄球菌感染，这种感染与湿热的环境有关。
长痱子了怎么办？宝宝身上如果出现了长痱子的症状，可采用以下措施进行处理。
翠衣浴：
取翠衣（西瓜皮）若干，去皮后捣汁，涂抹身上，5～6分钟后用温水洗净；或直接用瓜皮搓擦十来分钟，再用水冲净。此法不仅可防痱子，常洗可使皮肤细嫩。仁丹浴：
一盆水，大人加入一包仁丹，小儿加入半包，充分搅拌后使其溶解，而后按常规洗浴，浴后皮肤沁凉，神志舒畅，有助消暑祛热提神。十滴水浴：
将十滴水3～5支加入浴水里，洗浴后，双目清明，体表凉爽舒适。尤其是小儿初生痱子，洗浴几次即可痊愈。风油精浴：
在浴水中，加入十几滴风油精，用此水洗浴后，会浑身凉舒，精神抖擞，还有防止生痱子的效果。宝宝长痱子后，家长在对其护理的同时，还要注意以下几点事项：果蔬外用时要避免刺激性
用水果和蔬菜外敷痱子时，如西瓜片或黄瓜皮外敷，苦瓜或丝瓜汁外擦等，对治疗痱子有一定的功效，但最好不要选用生姜汁，因为刺激性太强，并不适合宝宝使用。
强效激素类药品，尽量不用
如果痱子很痒，可以短期外用激素类药膏，如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等中弱效激素，的肤轻松软膏属于强效激素，副作用比较大，尽量不要给宝宝使用。
头发剪短，但不要剃光
如果宝宝头发很浓密，就会影响皮肤散热、容易长痱子。这时可以把宝宝的头发剪短一下，但尽量不要剃光头。因为剃光头时，刀片容易把头皮刮伤，引起皮肤感染。
痱子有合并皮肤感染的可能
当宝宝有发烧、耳后或颈部淋巴结肿大、痱子表面出现浅表小脓疱的表现，或宝宝的鼻子、头部或前额出现黄大大小，甚至更大的红色疼痛性大疙瘩时，表示痱子可能合并了皮肤感染，需要及时带宝宝到医院就诊。
如何预防宝宝长痱子
夏季宝宝容易长痱子,这是令很多家长都头痛的一件事,那么,在炎炎夏日,如何赶走痱子,让宝宝可以健康度夏呢?这是家长们都想要知道的,下面就教你几招让你的宝宝避免痱子的“骚扰”，一起来看看绝招吧!
如何预防宝宝长痱子
1、加强皮肤护理，勤洗澡，保持皮肤清洁。温热水最合适，水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热则刺激皮肤，使痱子增多。
2、勤剪指甲，保持手部干净，避免抓挠皮肤引起继发细菌感染。
3、不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。
4、夏季要适当控制孩子户外活动时间和活动量。
5、居室注意通风，保持凉爽，有条件的家庭应安装空调。多为孩子洗澡，每日1—2次。
6、孩子衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、透气性能好的薄棉布。不要让孩子长时间光着身子，以免皮肤受到不良刺激。
7、给孩子多饮水，避免食用刺激性食物;
8、如果出现脓肿应到医院诊治，遵医嘱给予口服抗生素治疗。
宝宝长痱子的食疗法
饮食对于防治痱子非常重要。下面介绍几种是治疗法：
1、冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天。
2、绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
3、冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天。
4、马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
5、乌梅5～6枚洗净，煎煮30分钟后投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖凉后饮用。
另外还有一些偏方可以用来预防痱子，在平时的饮食中稍加注意就可以了。
1、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。
2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。
3、有三种豆子，即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
宝宝长痱子的外敷法
生活中的很多蔬菜和水果，其实都是有有清热去毒的功效，可以用来给孩子除痱，而且无毒。这里介绍几种。
1、鲜苦瓜叶适量，洗净，捣烂，绞汁，涂于患处。或者苦瓜也可以。
2、鲜丝瓜叶60克，洗净，捣烂，绞汁涂擦患处，每日2￣3次。
3、冬瓜适量，将冬瓜去皮，洗净，切片，外擦患处。
4、生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。
5、吃完西瓜的瓜皮洗净，擦拭患处，每次擦至微红，每日2￣3次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。
6、马齿苋适量，煮开的水，擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
7、生姜片，擦拭患处，几小时后即能消退。
宝宝长痱子的洗澡法
洗澡也可以防止痱子，这里介绍一些轻松的方法。取材于生活中的一些植物，寻找可能会有点难度，但是如果在乡村是没有问题的。制作也很简单，妈妈不妨根据宝宝的情况和自己身边的资源试用。爱洗澡的宝宝一定会喜欢。
1、薄荷浴
夏日，当你走到公园里，走到田埂上，就会发现一丛丛、清清幽幽的绿色植物，散发着一股特殊的香味，恰似片片绿云，令人赏心悦目，那就是薄荷。薄荷能绿化环境、供人观赏，因其含挥发油，油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。临床主要用薄荷浴。方用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
2、桃叶浴
用桃叶来防治痱子是一种古老的偏方，至今在日本和我国台湾都还很流行。方法是，将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。由于桃叶中含有丹宁成分，可使痱子迅速消散，并起到解毒消炎、止痛止痒的作用。
3、艾草浴
夏季，河塘边、山坡上随处可见一种长得非常茂盛的艾叶，将叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其它夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。
爱心提示：
A、宝宝老擦痱子粉好不好
首先有些宝宝对痱子粉会很敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令大人呼吸都非常难受，更何况是宝宝呢?其次痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，更容易损伤宝宝们的皮肤。再次婴幼儿的皮肤细嫩且穿透性强，皮肤上的物质容易被吸收进入体内，所以使用直接涂抹的外用物品要特别注意其品质及含量。
在非用不可的情况下，建议父母选用高温消毒、粉质细腻、品质温和而又安全有效的婴儿专用爽身粉，如果宝宝长了痱子，应在长痱子的部位涂上痱子粉，帮助宝宝去痱止痒。
B、如何区别痱子与湿疹
如果是湿疹主要在于孩子的面部、前胸、臀部。可见大小不等红色的丘疹或斑疹，也可融合成片。遇到水、出汗可加重。而且容易反复出现。如果是痱子，表象在前额、前胸、后背表现为：红色或者白尖，小米粒或针尖大小。天热时易出现。
C、婴幼儿别用成人痱子粉
天气热时，父母经常会给孩子身上扑些痱子粉，但如果误用成人痱子粉，会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3至4倍;升华硫多10倍;而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放的。如果给宝宝误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。
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