一般情况，您可以多多关注天气预报，如有多变，要做好心理准备，冷了要保暖，可能下雨记得预备雨伞，淋雨受凉多也容易受寒肚子不适。
如果您一不小心受寒了，有点儿肚子痛（注意哦仅仅是受凉，您的其他具体情况要具体分析），没关系只需服用些家庭常用药藿香正气，即刻见效。（如有其他状况请咨询医生）
小编在这儿给您说说，您还得注意饮食啊，如果有以上情况，您最好不要喝冷水多饮温水，晚上睡觉时记得将被子盖住肚子，夏天也是一样哦，平时穿衣尽量扣好前面的扣子，这样就不会被寒气冷到肚子啦。
在饮食这方面，您想要尽量少吃些寒心的东西，比如西瓜要少吃些，多喝喝粥是可以养胃哦，平时吃饭尽量嚼碎了，尽量不要大口大口吃，您保护好了肠胃，也就不会这么容易受寒了。愿亲们都健健康康，快快乐乐。
宝宝拉肚子怎么办吃什么好得快 宝宝拉肚子处理方法
宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病，婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。那么宝宝拉肚子怎么办吃什么好得快呢？接下来就为大家解答。
宝宝拉肚子怎么办
1.温和药物治疗
肠道益生菌的补充，腹泻会引起肠道菌群失调，导致肠道一些益生菌的流失，补充益生菌有益于恢复；其次，蒙脱石粉，这个是单纯保护胃肠黏膜的药物，可以适当选用。要注意的一点是慎用抗生素和止泻剂。
2.饮食调节
对于病情较轻的宝宝，可减少奶量，用米汤或糖盐水来代替。同时，还应减少淀粉、糖类等食物的摄取。如果宝宝大便里有太多的奶瓣或是所食用的食物，那就是宝宝的消化不好，这就需要适当减少母乳的次数或是少喂一些生硬的食物。
宝宝拉肚子吃什么好得快
1.煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
3.焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒至颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，其炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4.蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
5.喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
6.稀饭
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
经过上文的介绍后，相信大家对宝宝拉肚子怎么办吃什么好得快已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
肚子受凉怎么办
肚子受凉可以选择物理治疗或药物治疗，肚子受凉可能会引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。
1、物理治疗：
在寒冷的天气穿着比较单薄，容易引起肚子受凉的情况，患者可表现为腹痛、腹胀的情况，患者可以选择热敷的方法来治疗，使用热毛巾或暖水袋对局部进行热敷，能够缓解肚子受凉引起的症状，也可以将双手搓热对腹部进行按摩，也可以缓解肚子受凉引起的症状。
2、药物治疗：
如果患者肚子受凉的情况比较严重，出现腹痛、腹泻的情况，通过物理治疗不能缓解，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物来治疗，可以有效的改善肚子受凉引起的症状。
肚子受凉可以通过以上方法来治疗，在治疗的同时还要注意保暖，避免再次受凉使病情加重，在服用药物时要遵医嘱，不可以私自用药，以免对身体造成危害。
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