导读： 清热去火 调和脾胃 滋阴养血 醒酒功能 草莓的正确清洗方法春天吃草莓的好处
清热去火
中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。
调和脾胃
草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
滋阴养血
草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。
醒酒功能
酒后头昏不适时，可食用鲜草莓100克，有助于醒酒。
草莓的正确清洗方法
洗草莓的时候不要去叶头，就算一定要去，也只拔去叶片，要保留叶柄，这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。
洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。
将草莓去叶子，用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。还可以是草莓更加鲜甜，红润。
尽量不要先将草莓浸在水中，以免农药溶在水中之后再被草莓吸收，并渗入果实内部。
把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。淘米水中的米粉会带走泥土、灰尘、等物质，这个方式也可以用来洗葡萄。
取一小盆水，加入适量盐，制成淡盐水，并将草莓浸入其中3分钟，淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。再用流动自来水冲洗干净。再用冷开水冲洗一遍，草莓就洗干净了。
应尽量避免用手揉搓，也千万不要使用清洁剂。草莓的果皮几乎没有，揉搓会使果皮受损，这样洗过的草莓根本没办法保存。而清洁剂会渗入到果肉里面，所以切记不可以用清洁剂清洗草莓。
在这里，要提醒大家的是草莓不宜多吃，否则危害很大。
春天吃草莓有这好处 清洗很重要
春天吃草莓的好处
清热去火
中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。
调和脾胃
草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
滋阴养血
草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。
醒酒功能
酒后头昏不适时，可食用鲜草莓100克，有助于醒酒。
草莓的正确清洗方法
洗草莓的时候不要去叶头，就算一定要去，也只拔去叶片，要保留叶柄，这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。
洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。
将草莓去叶子，用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。还可以是草莓更加鲜甜，红润。
尽量不要先将草莓浸在水中，以免农药溶在水中之后再被草莓吸收，并渗入果实内部。
把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。淘米水中的米粉会带走泥土、灰尘、等物质，这个方式也可以用来洗葡萄。
取一小盆水，加入适量盐，制成淡盐水，并将草莓浸入其中3分钟，淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。再用流动自来水冲洗干净。再用冷开水冲洗一遍，草莓就洗干净了。
应尽量避免用手揉搓，也千万不要使用清洁剂。草莓的果皮几乎没有，揉搓会使果皮受损，这样洗过的草莓根本没办法保存。而清洁剂会渗入到果肉里面，所以切记不可以用清洁剂清洗草莓。
在这里，要提醒大家的是草莓不宜多吃，否则危害很大。
春天吃鹅蛋有什么好处？吃鹅蛋有什么禁忌？
日常生活中人们最常吃的蛋类食物就是鸡蛋了，而鹅蛋也是非常营养滋补的蛋类食物，但是因为产量较低，所以很少有人吃，很多人认为鹅蛋非常适合春天食用，那么大家知道春天吃鹅蛋有什么好处吗?吃鹅蛋又有什么禁忌?（）来为大家解答。
春天吃鹅蛋都有哪些好处?
1、鹅蛋中含有丰富的卵磷脂成分，日常食用具有极好的益智健脑的作用，所以日常食用有益于人们的大脑健康。
2、鹅蛋的性质温和，不仅富含多种营养成分，还具有极好的补中益气的作用，而春季气候多变，日常食用可以增强人们的免疫力和抗病能力，有益于人们的身体健康。
吃鹅蛋都有哪些禁忌?
1、禁忌搭配要注意：日常生活中人们食用鹅蛋要注意搭配，有一些食物不能和鹅蛋一起吃，比如鸡蛋、蜂蜜、海带、豆浆等等，以免影响人们的身体健康。
2、不能多吃：鹅蛋虽然是极好的滋补食物，但是日常生活中也不能多吃，因为鹅蛋中含有碱性物质，食用过多会危害人们的内脏健康。
3、禁忌人群要注意：日常生活中还有一些人是不适合吃鹅蛋的，比如肝脏功能不全的人、以及对鹅蛋过敏的人，食用会危害身体健康。
鹅蛋可以每天都吃吗?
鹅蛋可以每天适量食用;
鹅蛋是极好的滋补食物，富含蛋白质、维生素、卵磷脂、矿物质和微量元素等，并且营养成分益于人体消化吸收，所以很适合大家日常食用，但是因为鹅蛋很大，还富含脂肪，所以每天食用是需要注意食用量的，每天最多食用不能超过一个，否则也会影响人们的健康。
以上就是关于鹅蛋的知识内容，希望对大家有一定的帮助，本文系原创发表，我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣可以了解分享一下。
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