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怎样快速去除脸上的皱纹,皱纹是皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。
爱美的女性，不仅脸部找不到一丝细纹的痕迹，连颈部的肌肤都是完美无瑕，可是，不少女人都只是将目光放在脸部的美白工作上，而忽略的抗衰的保养。其实，从25岁起，女性的肌肤就会开始逐渐显露岁月的痕迹，要是肌肤护理得当就能守住你的年龄秘密哦!
经科学研究表明，脸部的肌肤都比较细薄而脆弱，而且主要稍加不注重保养就容易让胶原蛋白流失，因此造成肌肤松弛缺乏弹性。当皮脂分泌较少易变得干燥，肌肤也难以保持水分，所以很容易产生皱纹、细纹、肌肤粗糙等现象。那么怎样做肌肤做保养才能让你藏住年龄的秘密呢?下面小编就为大家推荐一个小妙招，让你远离衰老烦恼!如何补充胶原蛋白，让年龄成为秘密?>>>
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据相关调查显示，现在我过有数百万女性为了能让容颜不老，而胡乱给肌肤涂抹些保养品，其中42%的女性表示肌肤曾出现过红肿、瘙痒等现象。专家称，使用过多含化学成分的护肤品容易让肌肤变得敏感或脆弱，而频繁的更换护肤品肌肤也容易出现过敏的现状，久而久之肌肤会变得衰老不堪。
专家表示，现在许多护肤品很大程度上只能在肌肤表层做吸收，并不能真正的进入真皮层，达到深层次的更新及对胶原蛋白的补充。而一款具有小分子胶原蛋白的护肤品成了保养的必备品，小分子胶原蛋白能浸透肌肤深层，从根源上改善肌肤衰老现状。跟都市白领学保养，娇嫩肌肤你也能拥有>>>
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在大都市里，苏玛素很多白领都喜欢用一款来自法国的专业抗衰去皱保养品，它就是将胶原蛋白和玻尿酸进行成分重组而成的专业护肤品——卡美琳，它能锁住紧肤营养成分，避免随着时间的增加造成养分流逝，同时能恢复肌肤的弹性与光泽，抚平皱纹、眼袋等老化现象。
专家称，是全球唯一一款能同时补充胶原蛋白和玻尿酸的专属产品，它是不用开刀拉皮，不用针剂注射的“天然拉皮术”，而且它成分天然毫无副作用，所以能受到众多白领的青睐。那些想要让肌肤变得年轻的女性不妨学着都市白领那样，涂抹一些能够让肌肤深层吸收的护肤品吧，这样能避免肌肤衰老还能有效祛皱哦!如何保养才能换回年轻美肌?>>>
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越活越年轻的秘密！,7种食物吃掉岁月痕迹
7种减龄食物轻松“吃掉”5岁年龄
1.鸡蛋
研究显示，每天早晨吃一个鸡蛋，不仅不会增加胆固醇，还会让人在一整天内摄入更少的热量，不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含有12种维生素和矿物质，其中B族维生素对改善记忆有帮助。
2.酸奶
以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶，脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。
3.坚果
高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化，这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量，适量食用是关键。专家认为，不论是杏仁、花生，还是核桃、榛子，每天不超过半两最佳。
4.猕猴桃
被称为“水果之冠”的猕猴桃含有高密度的营养素。一个猕猴桃就能保证你全天所需的维生素C，此外它还提供了丰富的维生素A，以及植物纤维和钾。猕猴桃食用起来也很方便，用刀切成两半，拿勺子像舀冰淇淋一样，就能尽情享用了。
5.豆类
多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。专家建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。
6.水果干
菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，水果中所含的维生素等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的维生素之外，水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质，而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食。
7.胡萝卜
这种蔬菜既好吃又常见，含有维生素A、C以及有益于骨骼生长的维生素K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等黄色植物中-胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。
傲人胸部摸出来 四步让你变成不能一手掌握的女人
简单的按摩丰胸方法：
自然强化
招数详解：
沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉。用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。
精油辅助
招数详解：
选择基础油+伊兰+天竺葵+玫瑰，从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置。从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置;在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复8～10次。
针灸按摩
招数详解：
洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。沐浴水疗
招数详解：
沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
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