导读： 海姆立克急救法的详细步骤 【1岁以内的宝宝】 【2岁以上儿童及成人】 【海姆立克急救法用于自救】
海姆立克急救法是一个应急反应，可以在几秒内挽救生命。这个方法用以在窒息时把食物或其他进入气道的东西排出，原理是增加腹部和胸部的压力，从而将物体挤出。那么，海姆立克急救法的详细步骤是怎样的那？今天我们就一起来学习吧。
海姆立克急救法的详细步骤
【1岁以内的宝宝】
1、抱起宝宝，将宝宝的脸朝下，使其身体依靠在大人前臂上，用手支撑宝宝头部及颈部，头略低于胸部。另一手掌根在宝宝者两肩胛骨之间拍5次。（用手掌根拍，力度适中，不要太重，会伤害宝宝脆弱的脊柱）
2、如果实施上面的方法后，堵塞物仍未排除，实施这个方法5次。将宝宝翻正，头低于脚，在宝宝胸骨下半段，用食指及中指压胸5次或者使患儿平卧，以两手的中指或食指，放在患儿胸廓下和脐上的腹部，快速向上重击压迫，但要刚中带柔。重复这个动作，直至异物排出！
3、重复上述动作，一直做到气管阻塞解除或急救车到为止。注意不要将宝宝双脚抓起，倒挂在空中拍打背部！不仅无法排出异物，还会造成宝宝颈椎损伤！
【2岁以上儿童及成人】
1、站在宝宝背后，双手放于宝宝肚脐和胸骨间，一手握拳，另一手抱住拳头；
2、双臂用力收紧，瞬间按压孩子胸部
3、持续几次挤压，直到气管阻塞解除。如果成人发生气管异物，也可以使用这个方法。
【海姆立克急救法用于自救】
1、寻找可以做腹部冲击的固定物体，如桌子边缘，椅背；
2、将上腹部压向该物体；
3、反复进行，直到塞物吐出。
以上就是关于海姆立克急救法的详细步骤的介绍，安全无小事，除了学会这套急救方法，照顾宝宝时还应做好这些预防措施，避免意外的发生！希望以上分享内容对大家有所帮助。祝身体健康，生活愉快。
海姆立克急救法四种方法
海姆立克急救法一般没有具体的某四种，常见的急救方法有以下几种：
1、操作者站在患者身后，可以用手环抱在患者腰部或脐上方，左手握拳，右手用来把握左手方向，同时向后、向上冲击，主要通过腹压变化，使胸腔压力改变，将异物排出，可有效缓解急性窒息；
2、如果患者已经昏迷，无法环抱腰部进行急救，此时患者为卧位，通常可以手握拳，在患者胸骨下方向上、向后压，也能使胸腔压力变化，将异物排出。
海姆立克急救法是抢救急性窒息患者一种方法，如患者在吃东西时突然出现口唇紫绀、憋气、呼吸困难等症状，则提示窒息，大多数见于吃黏滞类食物导致。日常生活中老年人和小孩吃东西时一定要细嚼慢咽，避免发生窒息。应用海姆立克急救法，应注意力量适当，用力过猛可能会引起内脏损伤。
什么是海姆立克急救
海姆立克急救法是异物进入气管内后，我们通过海姆立克法将气道内的异物突然加压胸腔，让胸腔内的压力突然增高，把气道内的异物喷出的办法。
如果只有自己一个人的话，我们可以把自己的胸腹交界的部位顶在凳子的把上，然后突然加压，将胸腹交界处按在凳子把上提高胸腔内的压力，将异物从气管咳出。
如果有助手帮助的话，病人应该双腿与肩同宽，助手将一侧腿伸到病人的两腿之间，助手将两手各个指交叉附在患者的胸腹交界处，突然把双手拉紧提高胸腔内的压力，将异物从气管内咳出。
如果是三岁以内小孩的话，可以将小孩平托在手臂上，头朝下，另一手在小孩的两侧肩胛骨的终点之间进行连续性的拍打，提高胸腔内的压力，让异物从气管内咳出。
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