导读： 要点1：复方感冒药只应选一种 要点2：买感冒药学会看成分 要点3：感冒也须“对症治疗”
冬季是容易感冒的季节，冬季治疗感冒的方法也很毒，但是在治疗感冒的过程中，很多人会陷入误区，比如感冒不吃药，感冒药含有毒品成分等等。专家提出，治疗感冒药把握三个要点，这样才能有效治疗感冒，下面就一起来看看。
要点1：复方感冒药只应选一种
不少人为了快速消除感冒症状，往往会同时服用几种感冒药。对此专家指出，“感冒药无论是进口的还是国产的，大多都是复方制剂，其成分相同或相近，药物作用大同小异。有些国产感冒药里加了维生素C或者抗病毒中药，但是肯定会加了西药成分，所以感冒药尽量只选择一种，不要选择多种。同时服用可能导致重复用药、过量用药，出现不良反应的风险可能随之增加。”
要点2：买感冒药学会看成分
专家提醒，市面上的感冒药名字很多，“不同成分针对不同症状，大家千万别买错了。”最常见的症状是鼻塞和流涕，可选择含盐酸伪麻黄碱的感冒药，帮助减轻感冒造成的身体不适。除了鼻塞和流涕，若还有发烧或头痛，可用含对乙酰氨基酚(又称“扑热息痛”)、布洛芬的感冒药;如果打喷嚏比较严重，可选含有扑尔敏等成分的药物;上呼吸道感染还伴有咽痒、咳嗽等症状，可选氢溴酸右美沙芬等镇咳药。
另外，近年来频频爆出不法分子提取感冒药中的部分成分如伪麻黄碱制造冰毒的新闻，使得不少感冒患者不敢吃药了。对此专家指出，感冒药中的伪麻黄碱与冰毒的主要成分去氧麻黄碱有着本质的不同，大众不必过分担忧。
要点3：感冒也须“对症治疗”
感冒了是否应该服药呢?李建国指出，感冒是自限性疾病，通常身体健壮的年轻人(没有基础病)两三天就能扛过去。但年老体弱的长者，倘若有基础疾病，一旦感冒不及时处理，很可能引起心脏病心衰、肺炎、急性肾损伤等严重并发症。
去年发布的《普通感冒规范诊治专家共识》指出，感冒治疗原则以对症治疗为主，及时治疗能缓解鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，不仅能让自己很快舒服，同时也可减少感冒病毒传播到周围空间的机会，降低传染给他人的风险。
“网上不少妈妈表示感冒药对孩子有伤害，因此国外的医生不建议孩子吃感冒药，那是否应该给孩子吃感冒药呢?”对此专家表示，感冒过程中很多因素是不可控的，如果妈妈的医学常识不够充分，不服药可能会对孩子造成不可逆的伤害，因此建议孩子服用感冒药，“包括两岁以下的婴幼儿。”
冬至节气如何养生 预防感冒谨记三要点
进入冬至节气，天气达到最寒冷，这个时候要注意保暖，以免被感冒缠上，那么冬至节气如何预防感冒呢?冬至如何养生呢?下面就一起来了解一下。
洗两遍澡
冬至这天洗澡要清洗两次，一次是白天，一次是晚上，即日浴和夜浴。日浴的目的是在冬至这一天通达脉络，人身上有十四经脉，十二条经加上任督二脉，还有奇经八脉，所以白天要洗一次澡，疏通十四经脉，增强人体的气血流注，气血流注越旺盛，身体就越健康。夜浴的目的是疏通腠理，疏通体表皮肤的微细纹路，纹路叫卫表，理叫营里，卫表就是气的意思，营里是血的意思，营里包括五脏六腑，把五脏六腑的纹路清洗干净，身体就更加健康了。
晚上泡泡脚
正所谓“寒从足下生”，在中医的阴阳属性上，寒邪属阴，下半身属阴，所以冬天腿脚的保暖尤为重要。对于血寒的人，可以每天坚持用热水泡脚。泡脚的时候，最好选用高一点的塑料桶或木桶。一是可以将整个小腿的下半段都泡到。二是水量比普通的盆大些，也不容易凉。如果头部微微出汗，是最好的。根据各人喜好，还可以加入几片姜或些许盐，也有助于驱寒和治疗脚部皮肤等疾病。此外，怕冷的朋友早上起来的时候，也可以喝杯姜糖水，能温脉养血。
预防感冒
冬天除了用饮食预防感冒外，还可以食用一些特别的手段来保护身体。比如将麝香虎骨膏贴于涌泉穴上，24小时更换一次，这样可以起到预防感冒的效果。
另外将食用的小苏打用凉开水配成6%的水溶液或5%的醋溶液，每次滴鼻2~3滴，或用棉签蘸取擦鼻孔，每3小时一次。用茶壶或者茶杯一个，倒入开水后使鼻孔对着冒出的蒸汽呼吸，距离以能忍受为宜，直至水不冒气为止，每日5次，对预防感冒和鼻炎都有一定好处。
冬季感冒咳嗽鼻炎 吃三药膳方巧治疗
冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家参考：
风热型感冒药膳
茶豆饮配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。
制法：先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。
用法：热服，可一次或分次饮。
功效：绿豆甘寒，清热解毒，能治痧痘热毒，加茶叶利尿，白糖清热，用治时行感冒，咽痛发热，小便不利或兼有尿痛者。
薄荷粥配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。
制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。
用法：稍温即服，得汗最佳。
功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。用于素有胃病，新感风热者最为适宜。
润肺止咳药膳
板栗炖猪肉配料：猪瘦肉500克，栗子300克，葱、姜少许，料酒、砂糖、酱油适量。
制法：将猪肉切成小方块，栗子剥皮。锅中放油与砂糖炒成黄红色，加入酱油，放入猪肉、栗子、葱、姜、料酒同煮，至肉软时即可。
功效：润肺化痰、补肾健脾。
雪梨川贝汤配料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克。
制法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸后，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。
功效：润肺止咳，清热化痰。
慢性鼻炎药膳方
辛夷煮鸡蛋配料：辛夷花10克，鸡蛋2个。
制法：将辛夷花放入砂锅，加清水2碗，置火上，煎取1碗；鸡蛋煮熟去壳，刺小孔数个。将砂锅复置火上，倒入药汁煮沸，再放入鸡蛋同煮片刻即可。
用法：饮汤吃蛋。此为1日量，分2次服食。
功效：疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症。
丝瓜藤煲猪瘦肉配料：丝瓜藤3—5尺，瘦猪肉60克。
制法：丝瓜藤洗净，猪瘦肉切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味。
用法：饮汤吃肉。此为1日量，分2次食用。5天为1个疗程，连用1—3个疗程。
功效：清热消炎、解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛等症。
声明：此文由 Anonymous 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
感冒怎么办 三食疗治疗夏季风热感冒
夏季也是感冒的高发期，夏季感冒往往是风热感冒，风热感冒可以喝西瓜番茄汁、绿豆茶饮来治疗，下面我们来看看中医治疗夏季风热感冒3食疗偏方，让你远离感冒，安然过夏。夏季感冒食疗偏方1、绿豆茶饮治流感方剂：绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。2、西瓜番茄汁治风热感冒方剂：西瓜、番茄各适量。
-
立冬后要预防感冒 谨记四个防感冒秘诀
1、注意卫生手与手接触是感冒传染的重要途径。2、避开感染源少去公共场所活动，减少感染机会。3、提高免疫力预防感冒，最根本的就是加强锻炼，及时增加衣物、被褥。此外，每日早晚坚持用冷水洗脸，可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。此外，还要适当多饮水，增强肌体代谢。
-
冬季感冒喝什么汤 6种治疗感冒滋补汤
我们可以选择一些具有养生功效的汤来驱赶寒冷，那么，冬季喝什么汤可以有治疗感冒的效果呢？此外，冬季感冒最主要就是保暖，多喝水，有时间多在室外走走。
-
冬季感冒怎么办 警惕8个治疗感冒误区
感冒是受凉引起，盖个厚被子捂出汗就好不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起，主张捂汗治疗，让病人喝热生姜水，用被子蒙住身体，直至捂出一身汗为止。秋冬季容易出现燥咳，主要是因为湿度过低，影响上呼吸道及口腔黏膜湿度而引起炎症或干燥所致。没分清感冒类型就滥用抗菌药咳嗽最常见于感冒，而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗菌药主要是针对细菌感染，对病毒无效。
-
夏季感冒怎么办 三个治疗小偏方赶走感冒
夏季感冒怎么办?下面给大家介绍夏季感冒的治疗偏方，一起来看看。1.西瓜番茄汁治风热感冒西瓜、番茄各适量。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。也可用于预防流感。
-
揭秘冬季感冒的三个真相 如何防治感冒更有效
感冒是冬季最常见的一种病，但是对于感冒的种种事实，并不是所有人都能清楚它的真相。冬季如何防治感冒呢?感冒的三个真相美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。《感冒白皮书》同时指出，很多人并不知道，感冒其实没得治。对此，《感冒白皮书》针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，给出了缓解的小窍门。
-
冬季感冒吃什么好得快 四款香菜食疗有效治感冒
冬季很容易感冒，而且食欲也不好，其实可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下气治感冒，下面我们就给大家说说常见的冬季香菜食谱吧。四、香菜葱姜汤香菜、鲜葱、生姜各适量。上面的四款美食都是比较适合我们冬季的时候食用的，而且能有效的帮助我们预防感冒的问题，所以没事的时候多多的尝试吧。
-
冬季养生五款食疗方 治疗风寒感冒很有效
最适合冬天初期的风寒感冒和过敏性鼻炎。熟后待温，分次食用。同时注意高血压患者喝汤要控制少盐，而痛风患者不宜喝老火汤，胃酸过多者少喝肉汤。
-
冬季常见病治疗药膳 茶豆饮治风热型感冒
风热型感冒药膳茶豆饮配料：绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。用于素有胃病，新感风热者最为适宜。此为1日量，分2次食用。5天为1个疗程，连用13个疗程。适用于慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛等症。
-
冬季拔罐虽好三点注意事项要牢记
冬季拔罐的注意事项1、冬季气温低、干燥，拔罐要选择温暖的房间，注意保温。由于该季节皮肤干燥，拔罐要润滑罐口，保护皮肤不受伤。拔罐的时候还需注意不要针对同一部位反复地进行。拔罐的其它注意事项1、孕妇腰骶部及腹部均须慎用。
-
冬季预防风湿病 谨记五要点远离风湿
风湿病一直困扰着很多人，寒冷的气候可诱发风湿病或使病情加重，那种无以言说的痛苦让人无法忍受。因此风湿病人的冬季防治保健尤为重要。只有首先做好预防工作才能保证不受风湿的侵扰，那么在冬季如何预防风湿病呢?下面一起跟小编去看看预防风湿病的五个妙招吧。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。三、风湿病的饮食风湿病病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品。
-
孕妇感冒要谨慎 食物治疗更安全健康
孕妇可谓是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。而且孕妇用药还有很多需要注意的地方。如果采用食疗法更加能够保证孕妇和小宝宝的健康。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。
-
秋冬季易感冒怎么办？分享治疗小妙招
每天这样做六到八次，最多两天肯定好。多喝温水（白开水）,熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。晚上洗脚习惯改为泡脚,时间约为30分钟,这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。若是这样还不见好，买一点感冒便宜的吃，不要买好药，没用的，不能使自己对药物具有依赖性。多吃点大葱,大蒜之类的可以增强抵抗力,预防感冒。
-
冬季运动牢记三注意 防止感冒损伤冻伤
同时，出汗后必须马上保暖，这也是防止上呼吸道疾病和感冒的重点。体育锻炼运动量过大，易造成过度疲劳，降低机体的抵抗力，易患感冒。另外糖尿病的朋友要特别注意：冬天运动要注意保暖，因为糖尿病患者常合并神经病变，对寒冷刺激不敏感，这时全面保暖，可以避免冻伤和手脚缺血性病变加重。
-
冬季护肤避开三误区 牢记五个保养要点
Tips：在双唇因为干裂出现皮屑的时候，千万别图一时之快，用手撕它，这样只会令唇部受到更大的伤害，而且唇纹也会更深!
