防治脱发按摩法 使您聪明不绝顶

  由于现代生活步伐的快节凑,使许多人压力过大过度劳累,引起内分泌失调等症状,造成脱发。不仅在男性中比较多见,很多女性也发生了这一现象。男性脱发症状重的可能出现斑秃,女性则以头项发少发稀为主要症状。随着霸王洗发水的致癌报道,人们越来越不放心化学成分。不敢轻易偿试治疗方法。那么中医的按摩方法治疗脱发,就显的尤其受人欢迎。下面小编就为您介绍下中医是如何按摩治疗脱发的。

  进行自我按摩需要有一定的坐姿,最为主要的还是要有正确的手法。端坐,两腿分开与肩同宽。两手五指分开,用十人指头沿着发线由前额向后脑稍加用力梳理(即干洗头)数次,然后,两手手指从头顶正中往两侧鬓角向后脑部梳理,使头皮血液流通。梳理完毕后,用双手五指按压头部的皮肤,以食指或拇指点按太阳穴和风池、风府穴。再用双手五指轻轻叩打头部皮肤,结束按摩。

  另外还可以学习一下循经按摩,虽然不太容易掌握,但是效果要更好一些。循经按摩是以祖国医学的经络学说为依据,通过按摩某些特定的穴位、经络,以调整局部肌肤的生理机能,使交感神经和副交感神经的兴奋保持平衡。循经按摩的部位有患部的经络、肾经、肺经、膀胱经,手法包括手指按压、手掌按摩、毛刷摩擦等。

  取俯卧位,家人先以手掌置于足少阴肾经,自下而上施以轻快的搓而擦之手法,重复进行10遍,以局部有发热感为度;再用拇指指腹端揉按三焦俞、膏肓穴各1分钟。本法可调节内分泌功能。

  由此可见,男性脱发患者可以采用自我按摩和循经按摩的方法来进行脱发治疗,尤其是应该在脱发刚开始时积极进行治疗,这样可以很快的止住脱发的趋势,已经脱发的患者也可以通过这种方法来进行治疗。

  如此简单又安全的方法,我们一定要偿试下,但是小编提醒朋友们,由于中医疗法一般疗程较长,见效慢。希望朋友们一定要坚持做按摩,只有坚持治疗才会有效哟。

不明原因的脱发可以使用复方斯亚旦生发酊治疗吗

不明原因的脱发是可以使用复方斯亚旦生发酊来治疗的,它是一个具有育发、润发、固发功效的外用药物,对于秃发、斑秃、脂溢性脱发,以及其他不明原因的脱发,都具有比较不错的治疗效果。其主要成分为黑种草子、石榴子和桃仁,其中的黑种草子被新疆人用维语誉为斯亚旦乌如克,为生发神草的意思,它独含有的黑种草素、黑种草酮等多种活性成份可以滋养头发再生;石榴子和桃仁可以与黑种草子有效互补,增强生发、固发的功效。

与其他药物相比,复方斯亚旦生发酊的作用方式更加彻底,其主要通过加强头皮,以及毛囊的营养力,促进头皮对营养物的吸收利用,以及头皮代谢废物的排泄,增加毛囊的摄住力,从而发挥育发生发、固发、乌发之功能,具有标本兼治的效果。此外它还具有使用简单、安全、局部用药显效快、无需其他内服药物相配合等优点。所以对于不明原因导致的脱发患者可以使用复方斯亚旦生发酊来治疗。

如需用药或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。

八妙招有效防治脱发 补充睡眠按摩放松头皮

  由于工作繁忙、工作压力大、休息的不规律、过度疲劳、饮食不规律,经常做头发等原因,导致头发掉的厉害,要解决掉头发的问题,光用一些具有生发作用的洗发水和药物是没有用的,要从内部进行调理,由内而外,止脱生发。下面介绍一些防止脱发的方法,一起来看看吧。

  1、补充睡眠

  充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢,减少脱发的发生。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

  2、避免过多的损害

  勿过度烫发染发,染发液对头发的影响较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄干枯。一般来说,烫发染发一年之内最好不要超过3次,否则头发会因受到较大的损害而不能恢复!然而,夏季避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。

  3、按摩放松头皮

  头皮是头发赖以生长的“土壤”,若头皮摸上去干燥坚硬,头发就会缺少营养,导致脱落。按摩头皮有助放松,促进血液循环,从而预防脱发。按摩时用指腹适当用力,左右来回推揉整块头皮,每天至少做15—20分钟。

  4、橄榄油治疗法

  橄榄油含有维他命B和E,用适量橄榄油涂抹在头发上,轻轻按摩,使头发充分吸收养分,然后用毛巾包裹,待一个小时后再用中性洗发液洗头,你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。不但对防止脱发有效,而且还可以防止头皮屑,防干燥及发稍开叉。如果能坚持每周一次,则效果更好。

  5、食物治疗

  饮食营养方面更是要全面,头发是需要营养供给的。要想让头发健康生长,要注意营养调理,补充优质蛋白质,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,为头发提供充足的营养吸收!同时,适当多吃些硬壳类食物与芝麻,以及多吃青菜、水果。这些对治疗脱发大有裨益。

  6、保持心理和身体健康

  每天焦虑不安,压力大会导致脱发。我们所要做的就是减轻压力促进循环,保持开朗乐观。然而,保持乐观的心情之余,要经常参加体育锻炼,增加身体的肌体抵抗力。

  7、适度的清洗秀发

  适度的清洗和保护头发,在洗头的时候注意头部的按摩和洗后的头发护理。当然,选用正确的洗发水和护发产品也是很重要。

  8、方法疗效

  可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长。

  掉发严重的朋友,除了调整自己的生活习惯外。也应该要注意对自己头发的养护,不要染烫头发,不要熬夜,经常的多梳头发,促进头皮血液的循环,只有多方面的结合,才能有效的减少掉发哦。

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