紫菀又名青菀，是一种常见菊科植物，为菊科植物紫菀的干燥根及根茎，产于中国、日本、俄罗斯，国内主产于河北、内蒙和东北三省，通常生长于潮湿的河边地带，是一味著名中药材。那么紫菀的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。
紫菀的功效与作用
1.化痰止咳
紫菀中还有一些天然紫菀皂素，它们能直接被人类的呼吸道你如何利用能让呼吸道扩张，而且可以促进呼吸道中黏液排出，能起到明显祛痰作用，另外紫菀中含有的醇类物质还是一种重要的止咳成分，它能让人类的咳嗽症状很快减轻，所以人们出现咳嗽痰多时可以直接服用紫菀。
2.抗菌消炎
紫菀是一种能抗菌消炎的中药材，它对人体内的金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌，还有伤寒杆菌和皮肤上的感觉都有明显抑制作用，能减少这些病菌对人体组织细胞的伤害，平时可以用于人类多种炎症和病毒性疾病的治疗。
3.补虚下气、清肠排毒
紫菀中还有一些天然挥发油和芳香类物质，它们能对人类肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，加快身体里毒素排出，除此以外，它还能补虚下气，对人类的中气不足和体质虚弱也有明显的调理作用。
4.抗病毒
抗病毒也是中药紫苑的重要作用之一，它能抑制人体内流感病毒的活性，能减少多种病毒对人体的伤害，平时服用能减少多种病毒性疾病的发生。
5.防癌抗癌
中药紫苑含有的醇类物质可以抑制人体内癌症细胞的活性，也能预防人体组织细胞癌变，平时服用能预防癌症，癌症患者服用则能抑制癌症病情恶化。
6.止血
紫菀入药以后还具有出色的止血作用，特别是人们出现咳血和吐血等不良症状时，都可以直接用紫菀进行治疗，治疗时需要把紫菀与茜根按一比一的比例准备好，再把它们研成细末，加蜂蜜调成药丸，直接放在嘴里含化服用就可以。
关于紫菀的功效与作用的相关内容就为大家介绍到这里了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
紫苏子的功效与作用及禁忌 紫苏子的药用价值与禁忌
紫苏子就是植物紫苏的果实，是它晒干以后的样子，它是一种中药材，中国湖北、江苏以及浙江等都有出产。那么紫苏子的功效与作用及禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍。
紫苏子的功效与作用
1.抑菌
紫苏子有着良好的抑菌作用，并且效果也是比较好的，它对于酵母菌、青霉菌以及变形杆菌等很多种细菌，都能起到较好的抑制功效。
2.下气消痰
紫苏子味辛走窜，且为果实而质重，入肺经，故可降咳逆，祛痰浊。《饮片新参》曰：“平肺气，止逆。”临床对于咳逆，痰喘之证用之有效。
3.增强记忆力
紫苏子可增强学习记忆功能，其有效成分是紫苏子油，它能促进小鼠学习记忆功能，且该作用与小鼠脑内的核酸蛋白质及单胺类神经递质的含量有关。
4.润肺宽肠
紫苏子，辛散温痛，其质重且富油质，故有通降质润之性。入肺经，肺与大肠相表里，可润肺，通降肺气，而利大肠。对于肺气失宣。清肃失司，津液不能下达，而致大便困难，或大便秘结，腑气不通，而致肺气失降的胸满，喘咳等症，用本品即可调肺降气，又可宽肠通便，使肺气降，而腑气通，大便自利。
5.降血压
紫苏子含有的一种物质，也就是α-亚麻酸，在食用后可以起到降低血压、降低血脂的作用。除此之外，它还能抑制血小板聚集。
紫苏子的禁忌
1.紫苏子擅降气开郁，滑肠通便，故脾虚滑泄者不宜使用。临床表现为纳差运化无力，大便溏薄或滑泄无度，气短疲乏，脉虚细，舌质淡，苔薄白等症者应慎用。
2.紫苏子能促进消化液的分泌和加强胃肠道的蠕动作用，不利于溃疡面的愈合，故胃溃疡，十二指肠溃疡者忌用。
3.紫苏子所含的油脂类成分可刺激肠道蠕动，故脾胃虚弱，消化不良，长期腹泻者忌用。另外服紫苏子期间，忌食鲤鱼。
看完上文的介绍后，相信大家对紫苏子的功效与作用及禁忌已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
紫菀的功效与作用
紫菀又名青菀，是一种常见菊科植物，为菊科植物紫菀的干燥根及根茎，产于中国、日本、俄罗斯，国内主产于河北、内蒙和东北三省，通常生长于潮湿的河边地带，是一味著名中药材。那么紫菀的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。
紫菀的功效与作用
1.化痰止咳
紫菀中还有一些天然紫菀皂素，它们能直接被人类的呼吸道你如何利用能让呼吸道扩张，而且可以促进呼吸道中黏液排出，能起到明显祛痰作用，另外紫菀中含有的醇类物质还是一种重要的止咳成分，它能让人类的咳嗽症状很快减轻，所以人们出现咳嗽痰多时可以直接服用紫菀。
2.抗菌消炎
紫菀是一种能抗菌消炎的中药材，它对人体内的金黄色葡萄球菌以及大肠杆菌，还有伤寒杆菌和皮肤上的感觉都有明显抑制作用，能减少这些病菌对人体组织细胞的伤害，平时可以用于人类多种炎症和病毒性疾病的治疗。
3.补虚下气、清肠排毒
紫菀中还有一些天然挥发油和芳香类物质，它们能对人类肠胃产生温和刺激，能促进肠胃蠕动，加快身体里毒素排出，除此以外，它还能补虚下气，对人类的中气不足和体质虚弱也有明显的调理作用。
4.抗病毒
抗病毒也是中药紫苑的重要作用之一，它能抑制人体内流感病毒的活性，能减少多种病毒对人体的伤害，平时服用能减少多种病毒性疾病的发生。
5.防癌抗癌
中药紫苑含有的醇类物质可以抑制人体内癌症细胞的活性，也能预防人体组织细胞癌变，平时服用能预防癌症，癌症患者服用则能抑制癌症病情恶化。
6.止血
紫菀入药以后还具有出色的止血作用，特别是人们出现咳血和吐血等不良症状时，都可以直接用紫菀进行治疗，治疗时需要把紫菀与茜根按一比一的比例准备好，再把它们研成细末，加蜂蜜调成药丸，直接放在嘴里含化服用就可以。
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紫薯的营养价值及功效与作用
紫薯是我们生活中非常容易看到的一款食物，它的营养非常丰富，不但含有丰富的维生素，同时还含有多种人体所需的氨基酸，所以经常食用对人体有好处。那么紫薯的营养价值及功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。
紫薯的营养价值
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。紫薯营养丰富具有特殊保健功能，其中的蛋白质、氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C 可使胶元蛋白正常合成，防治坏血病的发生。
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素是天然强效自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。
紫薯的功效与作用
1.增强免疫力
紫薯含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能，起着十分重要的作用。所含的钙和镁，可以预防骨质疏松症。
2.防癌抗癌
紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。
3.减肥
紫薯的含热量非常低，比一般米饭低得多，是很好的低脂肪、低热能食品，所以吃紫薯之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。
4.促进胃肠蠕动
紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
5.保肝
紫薯可以保肝护肝。很多男士，经常喝酒抽烟，脾气容易急躁，这个时候，吃一些紫薯，可以起到降肝火，调理健康的效果。
6.减肥瘦身
吃紫薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
相信大家看完上文的介绍后，对紫薯的营养价值及功效与作用已经有所了解了吧。虽然紫薯有众多好处，但是也不能多吃。
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