西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能预防高血糖的中药材，它本身不含糖，而且还有一些天然的降糖成分，人们用它煮水或泡茶喝，能调节身体内胰腺功能，并能促进胰岛素分泌，能让人类血糖保持稳定，也能让过高的血糖慢慢降下来。
2、抗菌消炎
西青果还是一种能抗菌消炎的中药材，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制多种病毒的活性，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，能让人体内出现的炎症明显消退，平时经常服用还能防止一些病毒性疾病发生。
3、收敛止泻
西青果还是一种能收敛止泻的中药材，它既能消灭人类肠道中的细菌与病毒，又能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现了肠炎腹泻，有特别好的治疗作用。另外人们在出现恶心呕吐和肠胃炎症以及肠胃功能失调时，及时服用它也能让症状减轻。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食现象有所改善。
2、西青果可祛痰，其成分可对胃粘膜有轻度刺激，反射地增加支气管的分泌而祛痰。
3、西青果中叶的挥发油在体外有抗菌作用，临床上可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
阴虚白喉者
禁忌人群
风火喉痛及中寒者忌用
饮食禁忌
无特殊同食禁忌
以上即是对西青果的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
西青果的功效与作用
西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。
西青果的功效与作用
1、预防高血糖
西青果是一种能预防高血糖的中药材，它本身不含糖，而且还有一些天然的降糖成分，人们用它煮水或泡茶喝，能调节身体内胰腺功能，并能促进胰岛素分泌，能让人类血糖保持稳定，也能让过高的血糖慢慢降下来。
2、抗菌消炎
西青果还是一种能抗菌消炎的中药材，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制多种病毒的活性，能防止这些有害物质对人体细胞产生破坏，能让人体内出现的炎症明显消退，平时经常服用还能防止一些病毒性疾病发生。
3、收敛止泻
西青果还是一种能收敛止泻的中药材，它既能消灭人类肠道中的细菌与病毒，又能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现了肠炎腹泻，有特别好的治疗作用。另外人们在出现恶心呕吐和肠胃炎症以及肠胃功能失调时，及时服用它也能让症状减轻。
西青果的营养价值
1、西青果具有降血糖的作用，可降低血糖至正常，尿糖消失，多食现象有所改善。
2、西青果可祛痰，其成分可对胃粘膜有轻度刺激，反射地增加支气管的分泌而祛痰。
3、西青果中叶的挥发油在体外有抗菌作用，临床上可用于治疗细菌性痢疾。
适宜人群
阴虚白喉者
禁忌人群
风火喉痛及中寒者忌用
饮食禁忌
无特殊同食禁忌
以上即是对西青果的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
青芒果的功效与作用 青芒果有什么功效和作用
青芒果是热带水果，通常是不成熟完整的芒果，有酸甜的味道。青芒果含糖量低，只有8%，和苹果等其他水果差不多，低于香蕉、荔枝等，所以口感以酸味为主。青芒果比其他热带水果营养价值高。青芒果具有降压、降血脂、通便的作用，但对青芒果过敏的人不应该吃青芒果。那么青芒果的功效与作用？青芒果吃多了会怎么样？让我们一起来看看吧。
青芒果的功效和作用可以用来治疗夜盲症等眼疾。
青芒果能促进胃液和消化液的分泌，促进身体的消化功能。可以用来治疗消化不良，可以增强食欲。青芒果中含有钾元素，具有调节电解质平衡的效果，对预防高血压有效。青芒果不仅含有纤维，还含有膳食纤维，可促进胃肠蠕动，可用于治疗便秘等症状。另外青芒果当中的有机酸能够刺激胃肠道消化液的分泌，因此对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀消化不良的人，适当吃青芒果，促进胃肠道消化液的分泌。
芒果吃多的后果
芒果吃多了会容易引起口唇过敏现象，因为吃芒果时，芒果果汁、果肉会留存在口唇部位，如果容易过敏的人吃进去，容易引起口唇过敏。其次会引起腹泻，有些人脾胃虚弱，吃多了芒果会导致胃肠蠕动功能降低，从而导致消化不良，出现腹泻。
以上关于青芒果的功效与作用的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
沙果的功效与作用 吃沙果的好处
在生活中有一种与苹果类似的水果，但它口感更加细腻，水分含量也比较高，而且味道甘甜，它就是沙果，是蔷薇科植物的一种，这种水果多出产在中国东北以及西北地区，营养丰富，保健功效出色。那么沙果的功效与作用有哪些呢？下面就为大家介绍。
沙果的功效与作用
1.涩精止痢
沙果味酸涩而收敛，具有良好的涩精、上泻痢的作用，是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗良品。
2.生津止渴
沙果含有大量的天然有机酸以及多种维生素，这些物质可以促进唾液分泌，也能调理肠胃，它对人类的消化不良与食少腹胀以及积食等多种常见病都有明显缓解与调理作用。
3.提高身体素质
沙果是一种营养价值很高的水果，它能为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质和脂肪以及碳水化合物，另外维生素和矿物质以及硫胺素和胡萝卜素以及核黄素等也都是沙果中最重要的存在，人体吸收这些营养以后可以加快身体代谢，对提高身体素质有很大的好处。
4.驱虫止痛
沙果不但果实可以食用，它的根还可以入药，把煎制以后服用，可以驱虫，特别是对人类高发的寸白虫和蛔虫治疗功效明显，能把身体内的寄生虫快速驱除，也能让寄生虫引起的腹痛很快好转。
5.清热明目
沙果的叶鲜用或晒干用，皆具有泻火明目，杀虫解毒的作用。可治疗眼目青盲、翳膜遮眼及小儿疥疮。
通过对上文的阅读，相信大家对沙果的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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