蒲公英是生活中经常会见到的一种野生的植物，具有很好的清热解毒的功效，因此人们在平常上火的以后，会用一些蒲公英来熬水喝。现在很多人还通过蒲公英泡水喝来减肥，那么蒲公英泡水喝能减肥吗？接下来一起来看看吧。
蒲公英泡水喝能减肥吗
蒲公英泡水喝能减肥。因为蒲公英具有排毒利尿的功效，通过饮用蒲公英茶，可以很好的去除水肿，而且可以帮助人体通便，排出油脂。湿热体质的人们，很容易出现虚胖的症状，而蒲公英具有很好的除湿泻火的功效，因此可以很好的改善因为湿热而导致的虚胖。
蒲公英泡水喝的功效
1.防治肿瘤
现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
2.美容养颜
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。
3.清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。
4.预防癌症
把蒲公英晒干以后泡水喝，能有效预防癌症，它含有的维生素c和微量元素硒以及甾醇等天然营养成分都具有一定的抗癌作用，能预防人体内组织细胞癌变，也能抑制癌症细胞再生，同时它还能促进免疫球蛋白再生，对提高人体抗病能力也有很大的好处。
从上文中我们可以了解到蒲公英泡水喝能减肥。此外还介绍了蒲公英泡水喝的功效，希望以上内容内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
经期能喝蒲公英泡水吗 蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英是一种中药，也是一种很多人都喜欢吃的野菜，有的人会将其晒干以后泡水喝，那么经期能喝蒲公英泡水吗？接下来一起来了解一下吧。
经期能喝蒲公英泡水吗
经期不建议用蒲公英泡水。蒲公英具有清热解毒、消肿利散的作用，中医里通常作为一种消炎的药物使用。但是蒲公英性寒，容易导致月经周期延长、经血淋漓不尽、痛经加重，造成经血有块、发黑等不良情况，所以在月经期间不可以喝蒲公英泡水。
蒲公英泡水喝的禁忌
1.过敏体质的人群最好不要喝
由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
2.不能长期喝
如果长期喝蒲公英水会让体内减少阳气，寒气增加，这样就导致身体抵抗力下降，肠胃不好，还会出现头晕肚子疼的情况，严重还会上吐下泻，伤害身体健康。
3.脾胃虚寒者少喝
蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
4.慢性肠胃炎的人不能喝
慢性肠胃炎的症状是恶心呕吐，肚子疼拉肚子，而且人在这个时候的身体抵抗力最差，需要阳气保护身体。蒲公英却是清热的食物，有慢性肠胃炎的人喝了蒲公英水后，肚子痛，呕吐，拉肚子的症状会加重，也不利于身体恢复健康。
看完上文的介绍后，相信大家对经期能喝蒲公英泡水吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了蒲公英泡水喝的禁忌，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
蒲公英泡水喝的作用与功效 蒲公英泡水喝要注意什么
蒲公英泡水喝能抑菌消炎，因为蒲公英具有消炎的作用，它能有效缓解慢性咽炎、口腔溃疡等症状，它还具有清热解毒的作用，对于牙龈肿痛、牙龈出血等情况有改善作用。蒲公英泡水喝，还能起到清理肠道的作用，去除体内湿气，缓解大便干燥的情况。
蒲公英泡水喝的作用与功效
1、消炎去火
蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是患有乳腺问题的女性，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。
2、去除湿热
蒲公英既能清热解毒，还能够有效的祛除体内的湿气。
在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油长痘，有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以喝点蒲公英，能够改善湿热所引起的长痘情况。
3、消肿利尿
对于平常口味重，喜欢吃太咸的食物的人群来说，可以适当的喝点蒲公英水，这样能够很好的利尿，去除身体多余的钠水，能够起到一定的降压作用。
4、养肝护肝
蒲公英中含有的甾醇和蒲公英苦素，对肝脏有着一定的保护作用。蒲公英泡水喝能够排出体内的毒素，达到保肝护肝的作用，它能增强肝脏的再生能力。
蒲公英泡水喝要注意什么
1、冷凉后不宜饮用
蒲公英泡水喝的时候，最好在温热的时候饮用，如果放凉后饮用的话，可能会发生腹泻的情况。
2、过敏人群不能喝
蒲公英水虽然对人有很多好处，但是有很多人对蒲公英过敏，喝了以后可能会出现全身瘙痒甚至伴有红疹的情况出现。
3、脾胃虚寒者不宜单独喝
脾胃虚寒者不能够单独喝蒲公英水，在饮用时最好搭配红枣或姜片中和蒲公英的寒性。
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