腰肌劳损

临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。腰肌劳损对于身体健康存在巨大的危害，如果没有重视，很容易导致各种腰部疾病出现，严重的甚至会导致瘫痪在床，所以发现自己存在腰肌劳损的情况一定要积极治疗。

在日常的生活中有些人一直伴随着腰疼的症状，腰肌劳损，给我们带来的最明显不适就是肢体的疼痛并且会反复的发作，这种疾病的发作会严重影响到我们的健康，除了药物来控制治疗病情外，腰肌劳损吃什么食物好呢？

腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个不一样的疾病。腰椎间盘突出主要是因为髓核的突出压迫到了神经，或者脊髓损引起的腰骶部的疼痛。如果压迫到神经根，还有可能会出现下肢的麻木，下肢疼痛的感觉，平常在弯腰负重或者提重物，扭腰，久站，这类运动会诱发或者是加重突出的症状。而腰肌劳损主要是因为腰部肌肉的急性损伤，比如急性的腰扭伤或者是腰部肌肉的慢性的损伤，比如长期弯腰、长期扛重物引起的腰部肌肉的慢性的劳损，所出现的腰骶

腰椎间盘突出又合并有腰肌劳损的患者主要的症状就是腰骶部的疼痛，严重的情况下可能会出现下肢的疼痛或者下肢麻木的感觉，弯腰负重或者提重物的时候会比较明显。建议要多卧床休息，睡硬板床，平常疼痛明显时可以给予口服消肿止痛类的一些药物，平常起床以后需要佩戴腰围进行保护。如果症状比较明显的情况下可能需要进行住院治疗，必要时需要手术治疗。在平常可以多给予一些保守的治疗，局部的热敷或者外涂外擦一些消肿止痛的药物，

腰间盘突出和腰肌劳损是两个不一样的疾病，但是它们都有腰骶部疼痛的症状，腰椎间盘突出主要是因为髓核的突出压迫到神经或者脊髓所引起的腰骶部疼痛，严重的情况会出现下肢的麻木、下肢疼痛的症状。而腰肌劳损主要是因为急性的腰部肌肉的损伤或者慢性的损伤所造成的腰骶部的疼痛，常见的就是急性的腰扭伤，它所引起的腰部肌肉的损伤，还有长期的一些弯腰负重、扛重物的一些病人，它有可能会造成腰部肌肉长期的劳损，所造成的腰肌劳

腰肌劳损和腰椎间盘突出，是两个不一样的疾病，但是都有可能会引起腰骶部疼痛的症状。而腰椎间盘突出，最主要是因为突出的髓核压迫到了脊髓或者神经，所引起了腰骶部的疼痛，甚至有双下肢或者一侧下肢的疼痛或者麻木的症状。而腰肌劳损是急性的腰扭伤，或者说是长期的弯腰劳累后，引起的腰部肌肉的慢性的损伤，所引起的腰部肌肉的劳损，会出现腰骶部的疼痛，但是不会有双下肢或者一侧下肢的疼痛，或者是下肢麻木的感觉，因为它并没

缓解因腰肌劳损导致的腰疼，主要是通过使用具有消炎止痛功效的药物来实现的。具有这样功效的口服药，比如有使用较为广泛的非甾体类抗炎药。其中，英太青双氯芬酸钠缓释胶囊起效快，采用缓释微丸工艺平稳释放，且作用可达12小时，在临床中经常被应用。治疗腰肌劳损带来的腰痛症状，在吃药的同时，也可以结合上针灸、艾灸等中医理疗，内外兼治，疗效更佳。此外，患者在患病期间应避免剧烈运动和搬抬重物，注重休养，对于腰痛

缓解腰肌劳损腰疼可以选用中医理疗，如针灸、按摩等以及物理疗法，如热疗、红外线等外治法。也可以通过口服药物来缓解，如服用1小时以内起效，止痛效果迅速的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊等非甾体抗炎药。 因为腰肌劳损的病症会随着劳累程度、气候的变化而改变，因此建议患者平时要保证休息，注意劳逸结合，避免腰部直吹冷风，做好腰部保暖等。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导

腰肌劳损的患者可能会出现腰骶部胀痛、按压痛、活动受限等症状。腰肌劳损就是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现了慢性损伤性炎症，是临床一种常见病。有可能是因为慢性劳损造成的，还有可能是因为急性腰扭伤治疗不当导致的，如果患者有小关节功能紊乱、骨折损伤的情况，也有可能会形成腰肌劳损。患有腰肌劳损的患者可能会出现慢性疼痛，也就是腰骶部位酸痛或胀痛，而且还会有间歇性或反复性发作的情况。腰背部疼痛的范围会比较广

腰肌劳损腰疼的治疗主要是缓解腰疼的症状，可以通过口服药物、理疗等方式进行治疗。药物治疗方面可以口服非甾体类抗炎药降低腰肌劳损的炎症反应，缓解腰疼，比如英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，其的止疼效果与其他同类药物相比起效较快，药效持续时间较长；还可以使用肌肉松弛药松解腰部肌肉，比如盐酸乙哌立松片等。理疗方面可以选用红外线烤灯、推拿、按摩等。 腰肌劳损的患者在平时要使用腰围支撑护具，开展腰背肌肉训练，并改