尾气

吸入摩托车尾气一般情况下会引起咳嗽，建议外出时可以佩戴防尘口罩，尽量避免吸入尾气。摩托车尾气是由内燃机燃烧汽油排放出燃料废弃物，摩托车尾气中含有刺激性的气味，摩托车尾气中包含铅以及二氧化碳、一氧化碳、尘埃微粒等有害物质，摩托车尾气中的有害物质，通过呼吸道吸入后就会对呼吸道和黏膜造成刺激从而会而引起咳嗽现象出现，此时可以去空旷处做深呼吸，呼吸新鲜空气即可缓解，如果持续性咳嗽，可在医生指导下使用罗红霉

人体中的蛋白质不足会降低机体的排铅能力，增加铅在体内的贮留和机体对铅中毒的敏感性，故多食用蛋白质对我们好处多多。荔枝：含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等，能有效的改善肝、肾功能，帮助人体自身排毒。

手气脚气会传染。手气和脚气是真菌感染的一种顽固性的皮肤病，具有很强的传染性。平时摸过有手气脚气患者用过的东西，都有可能会被传染。患有手气的人，手部有红斑、疱疹和一些鳞片，经常感到瘙痒。如果用手接触其他正常皮肤，其他正常皮肤可能会感染真菌。手气的主要治疗方法是抗真菌治疗，可用于达科宁软膏或培松软膏。手气脚气是怎么引起的1、体内有湿气。2、真菌感染，传染或者不注意足部清洁卫生。

可以从三个方面来补元气：1、饮食，在饮食中可以选择具有滋补作用的药物。2、睡眠充足，要养成良好的睡眠习惯。3、进行适当的体育锻炼。如果身体里面元气不足，患者就会出现头晕乏力、食欲不振消化不良、身体倦怠没精神等表现症状，可以吃一些有人参、当归、阿胶、熟地、冬虫夏草、生地、麦冬、鹿茸、杜仲、灵芝、蜂皇浆、灵芝、海马等，具体用药配伍要以面诊医生指导为准，在饮食上要多吃一些补气养血的食物，比如大枣、瘦

同时两手导引至下丹田位置后放回身体两侧。采太阳之气形体采气法。练功者采取站、坐、卧中的任一种形体，放松入静，意想天上太阳慧光能量流从上而下进入人体。这时全身有一种冲胀感觉均为正常。练功者采取站立姿势，两脚分开与肩同宽，两手臂从身体斜方展开成120度，臂微曲，掌心与肚脐同高或高于头顶，或平于会阴穴，主要由太阳的位置决定。

补中益气丸并不能用来补肝气或者是补肾气。这是一种补脾气的一种中成药制剂，该药物具备补中益气、升阳举陷之功效，可以用来治疗脾胃虚弱中气下陷所导致的相关病症。比如说患者的临床症状可以表现为体倦乏力，食少腹胀，便溏久泻，肛门下坠，子宫脱垂等，需要在医生的指导下进行辨证使用。这是一种补益类的中成药制剂，感冒发热患者不宜用药，服药期间患者应该饮食清淡。这个药物主要成分包含炙黄芪，党参，炒白术，当归，升麻，柴

清明过后雨水增多，尤其是南方，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉，这就是所谓的春困，而甜腻性食物有助湿作用，食后更易使人产生及加重春困的感觉，所以要少吃甜食，少喝甜饮料。

人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。小米性偏凉，尤其适合心烦、发热、口舌生疮者食用，但脾胃虚寒者不宜食用。

如何判断湿气重?1、起床时，看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，那么可以肯定你体内有湿了。2、洗漱时，看面色和舌苔早晨眼皮肿，或有下眼袋;照镜子时发现自己舌苔厚腻;舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕。3、吃饭时，看食欲到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃;吃一点东西就感觉胃里胀胀的;在吃饭过程中有隐隐的恶心感，感觉

练功时，舌尖顶住上颚，全身自然放松，面带微笑，排除杂念，尽量使心情平静下来，不想任何事情。练功时间：每天早晚各一次，每次10-15分钟。