山慈菇

山慈姑，中药名。山慈菇的功效与作用1.化痰止咳山慈菇具有化痰止咳的作用，如果喉咙有痰却总是咳不出来，而且吃了什么药也好不了的话，则可以煮点山慈菇食用。

通过对上文的阅读，相信大家对慈菇的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

慢性胃炎可以吃慈菇，慈菇具有清热止血，散结解毒，和胃厚肠的功效。慢性胃炎的病人还可以吃香蕉，红薯，土豆，白菜，黄瓜，西红柿等蔬菜水果。慢性胃炎的病人尽量少吃熏烤油炸食品，不吃辛辣食物，不要喝高度酒。慢性胃炎一定要注意调整饮食结构。还要进行药物治疗，可以口服胃肠道黏膜保护剂，如胶体果胶铋或枸橼酸铋钾，同时口服减少胃酸分泌的药物。

淮山通常是指淮山药。淮山药，白萝卜，香菇，红枣可以放在一起。淮山药，白萝卜，香菇，红枣是生活中比较常见的食物，当中所含的营养成分较丰富，例如每100克的黄山药当中含有1.9克蛋白质、12.4克碳水化合物、20毫克胡萝卜素、5毫克维生素C以及16毫克钙等等；每100克的白萝卜当中含有0.9克蛋白质、5克碳水化合物、20毫克胡萝卜素以及21毫克维生素C等等；每100克的香菇当中含有2.2克蛋白质、5.

山药通常可以和香菇一起吃，不会产生冲突，反而还会补充患者身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。患者在平时日常生活中可以将山药和香菇一起吃，因为山药中含有丰富的膳食纤维，可以促进患者胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以有效的预防便秘的发生。而香菇中含有丰富的磷和铁以及镁等微量元素，可以补充患者身体所需要的微量元素，帮助身体提高抵抗力，所以山药可以和香菇一起吃，可以将两者的功效提高，补充患者

怎样挑选铁棍山药与普通山药相比，铁棍山药“短”“细”“毛刺长”“有头有尾”“断面细腻”。铁棍山药一般长不过米，粗不过两指，不像其余的山药常肥若手臂滚圆粗长。铁棍山药断面不易变黄。普通山药切开后如不作处理很快就会变黄。烹饪时怎么防止山药变黑？为防止山药变色，可以把山药预加工一下，让多酚氧化酶失效后再烹饪。

痛风患者要尽量少吃香菇蘑菇之类食物的，因为这些都属于含中等嘌呤量的食物，是菌菇类的食品，尤其是在病情急性期的时候，尽量要少吃高嘌呤的食物，也要少吃这些中等嘌呤的食物，尽量清淡饮食，多吃水果蔬菜等碱性食品。痛风患者还要严格戒烟戒酒，可以适当补充鸡蛋，牛奶等营养品，也要多喝水，促进尿酸的排泄，更要坚持长期用药治疗，控制血尿酸在正常范围内。

氨基酸是促进大脑发育的重要物质，科学研究发现智商与大脑中的氨基酸有密切关联;另外，香菇还含有较高的蛋白质和多种微量元素，经常食用香菇对智力发育非常有利。

1山楂清洗干净放入碗中山楂清洗干净放入碗中。2将山楂切开去掉里面的核将山楂切开去掉里面的核。3锅内放水，煮开，放入去核的山楂锅内放水，煮开，放入去核的山楂。4大概煮五分钟左右，关火大概煮五分钟左右，关火。5放入冰糖，焖一下放入冰糖，焖一下。冰糖融化，即可盛出饮用，放的时间越久颜色会越浓。

山楂这样吃山楂的七种吃法山楂作为一种酸甜可口的小食，深受很多人的喜爱，小编在这里给大家介绍山楂的几种吃法。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。