花粥

食材大米50克干菊花20克冰糖适量大米洗净泡发，锅置火上，注入水后放入大米用大火煮至米粒绽开，1菊花洗净待米煮成粥后放入菊花洗净待米煮成粥后放入。注意事项冬季禁食

夏季养生粥有哪些?梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。该粥清肝、明目、通便。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。

在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷、心慌、胸痛，自认为患了“心脏病”，忧心忡忡地来院就诊。5伴呼吸困难见于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重症贫血等。3有无心脏病、内分泌疾病、贫血性疾病、神经症等病史。日服2次，连服10天。对于服用西药控制的患者，在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性，让病情进一步恶化。

美容艳肤预防秋燥的四款花粥1.菊花粥：菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有甙、氨基酸、胆碱、水苏碱和维生素等物质。做法：准备将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。不宜久服，月经期间应暂停。

绿豆金银花煮粥一般不能治肝病。绿豆金银花没有办法治疗肝病，其主要作用是养肝、护肝，作为食疗中的一个小环节，可以日常食用，达到长期养护、肝脏的目的，但没有办法治疗肝病。而且肝病的种类非常多，包括病毒肝、脂肪肝、酒精肝、药物肝、肝肿瘤，上述情况每个的治疗手段都不一样，绿豆金银花煮粥更不可能对病因不同的肝病都有治疗效果。绿豆金银花里面只有一些有益的营养成分，并没有办法达到药物治疗的效果，不管是针对排石，

菊花粥早为医家所用，《神农本草经》把它列为上品，谓久服利血气、驻颜色、轻身、耐老。久服美容艳体，抗老防衰老。梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。合欢花粥香甜可口，常服能安神、美容，使人精力充沛，益寿延年。扁豆花粥味甜清香，健脾开胃，甚为爽口，美肌艳容，健身提神，防老抗衰。

2.菜花粥：菜花为十字花科的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力，促进生长发育，细腻肌肤有一定的功能。做法：准备将桃花2克置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米100克，文火煨粥，粥成时加入红糖30克，拌匀。不宜久服，月经期间应暂停。

春季要注意养颜护肤，保持美丽。今天小编就给大家介绍几款春季养颜花粥，让你吃出靓丽容颜，一起来看看吧。玫瑰花粥长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

火龙果的营养价值1火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗

今天小编为大家推荐秋季七款养颜鲜花粥，一起来了解一下吧!用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。6、荷花粥荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。