春燥

多喝三种水可有效缓解春燥1、茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，能提神醒脑，解春困。2、蜂蜜水蜂蜜含有多种人体必需的营养素，易被人体吸收，有清热、润燥的功效，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒

多喝三种水可有效缓解春燥1、茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清热解毒、利湿、安神、镇静作用，可治下痢腹痛、目赤肿痛、疮疡肿毒等病症。茉莉花茶既保持了茶叶的苦甘凉功效，又由于加工过程为烘制而成为温性茶，而具有多种医药保键功效，能提神醒脑，解春困。

春季，万物复苏，气候宜人，大自然在春天的阳光下展示出旺盛的生命力。除了引起紧绷、瘙痒等不适感外，外观上由于粗糙、起皮、不易上妆而影响容颜，进一步使肌肤产生细纹、易敏感。那么春季皮肤干燥怎么办呢?我们来看看吧。1、保证每天饮水量充足缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日

春季到了，是个养生的好时机，但是各种疾病高发，困扰着很多人，春寒、春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。如何润燥提神呢?花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使春困自消。蜂蜜水润春燥唐代医家孙思邈说：春七十二日，省酸增甘，以养脾气。因此，在春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。

春季喝什么汤好?进入春季，万物复苏，是养生的大好时节，春天到了，养生也要跟得上季节变化。春天养生多喝汤，可以帮你赶走春困及春燥!下面向你推荐八款春天养生汤，天天换着喝就能保护身体健康!合而为汤，则清润滋补、宽中下气，可除春寒祛湿困。

立春吃什么养生?下面小编就给大家推荐八种食物，立春时节不能错过的食物，一起来看看吧。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。

中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。菠菜解毒防春燥春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，春菠根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。

春分节气养生吃什么?专家认为，从某种角度说，春分节气吃对食物才是养生。那么最适宜春分节气你养生的食物有哪些呢?下面小编给大家介绍六种食物，补中益气，健脾解毒防春燥，一起来看看吧。菠菜解毒防春燥春天里吃食的菜蔬还有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季为佳，春菠根红叶绿，鲜嫩异常，最为可口。春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。

春季是养生的好时节，春季养生要多喝汤，一来缓解春燥，二来还能补充营养。那么春天喝什么汤好?下面小编给大家介绍几款春季养生汤，让你安然度过春季。汤品性寒，特别适合体内有热、上火的人饮用，可起到助消化和缓解便秘等作用。同时亦为春季家庭的祛湿汤水，且男女老少皆宜。

春天感觉燥热一般分为生理因素以及病理因素，如果是因为病理因素引起，要根据具体的病情做针对性的治疗。1、生理因素：春天临近夏天，所以很有可能会出现天气燥热的情况，从而引起春天感觉燥热的现象，一般是一种正常的生理状况，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。2、病理因素：春天感觉燥热除了是因为生理因素引起，也有可能是因为甲状腺功能亢进等疾病导致，甲状腺功能亢进通常是因为甲状腺激素分泌紊乱引起，会使患者出现全