导读： 食物中毒后吃点什么好 1.绿豆 2.猪血 3.海带 4.胡萝卜 5.茶叶 6.无花果
食物中毒有重有轻，但是中毒了就需要洗胃。洗完会后，身体中还是会有少量的余毒存在，所以可以通过吃一些食物来排出毒素，那么食物中毒后吃点什么好呢？一起来看看吧。
食物中毒后吃点什么好
1.绿豆
绿豆有解毒的作用，所以在食物中毒以后可以吃一些绿豆来进行解毒，绿豆可以促进体内的毒素转化并且排出。
2.猪血
猪血具有利肠通便和清除肠垢的作用，而且猪血里的血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后，可以产生出一种可以解毒和清肠的物质，这种物质有利于将人体内部的毒素排出体外。
3.海带
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病（血癌）的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
4.胡萝卜
胡萝卜也是一种比较有效的解毒食物，它含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜可以增加人体的维生素A。胡萝卜里面的果胶与汞结合时可以降低血液里汞离子的浓度，使身体内汞离子快速排出体内。
5.茶叶
茶叶有解毒的功效，所以在食物中毒以后可以喝茶来促进体内的毒物质进行排泄。
6.无花果
无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
经过上文的介绍后，相信大家对食物中毒后吃点什么好已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
春节大吃大喝后吃什么食物排毒好 助肝肾排毒的食物
春节后排毒吃什么食物好
1.海带
海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。
2.苹果
苹果含有丰富的果胶，这种可溶性膳食纤维能从人体系统中去除食品添加剂和金属残留物。
3.甜菜
甜菜有助于肝脏的解毒功能，缓解胆汁类疾病（如黄疸、肝炎、食物中毒、腹泻和呕吐）。甜菜也被称为“血液净化器”和“血液建筑工”，因为它有助于红血球的再生和恢复，并向人体供应新鲜的氧气。
4.木瓜
木瓜的热量低木瓜的热量低，而且含有丰富的维生素C和维生素A。所含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。木瓜能促进新陈代谢，整肠助消化，让你的小肚子越来越平坦哦，而且木瓜还有神奇的丰胸功效呢。
5.芹菜
芹菜促进新陈代谢芹菜含有丰富的膳食纤维，能够促进新陈代谢，而且能够刮洗肠壁，消减脂肪，让排便更顺畅，而且芹菜是低热量的食材，多吃可以瘦身。
6.姜
姜不仅能让味蕾发挥效力，还能启动新陈代谢过程，冲刷毒素。这是由其高浓度的姜辣素决定的。
7.冬瓜
冬瓜富含纤维冬瓜不含脂肪，含有丰富的纤维以及钙、磷、铁、胡萝卜素等。另外，冬瓜内含丙醇二酸，有利尿清热功效，可阻止体内脂肪堆积。所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。
8.洋葱
发表在《环境与污染国际期刊》上的研究显示：洋葱能吸收污染食品中的砷、镉、铅、汞、锡等有毒金属元素。
9.菌类
例如香菇、花菇、蘑菇、黑木耳等菌类食物，它们具有清洁血液、解毒、增强免疫机能和抑制癌细胞的作用，经常食用可以有效地清除“体内垃圾”。
10.鸡血、鸭血等动物血
它们中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化酶分解后，能产生一种解毒和滑肠物质，可以帮助清除体内的粉尘、有害金属微粒等。
11.绿茶
绿茶可以提神醒脑，清暑解渴。茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，用于保健强身和延缓衰老。
助肝肾排毒的食物一、助肝排毒的食物
1.胡萝卜
是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。
2.大蒜
大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。
3.葡萄
可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。
4.无花果
含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化。
二、助肾排毒的食物
1.山药
山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
2.黄瓜
黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。
3.樱桃
樱桃是很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。
食物中毒后吃什么食物好 推荐这六种食物
食物中毒有大有小，有的时候可能是因为吃了相克的食物，也会导致轻微中毒，如果只是轻微的食物中毒，通过手术或者洗胃等方式去除了毒，身体也会受到影响或残留余毒，那食物中毒后吃什么食物好，有助于排毒呢?
食物中毒后吃什么食物好
1、物中毒后吃“猪血”好
我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
2、物中毒后吃“绿豆”好
祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
3、物中毒后吃“海带”好
中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
4、物中毒后吃“无花果”好
无花果为水果中之佳品，富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
5、物中毒后吃“茶叶”好
茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。
6、物中毒后吃“胡萝卜”好
胡萝卜也是有效的解毒食物。不仅含有丰富的胡萝卜素，食后能增加人体维生素A，而且含有大量的果胶，这种物质与汞结合，能有效地降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的徘排除，故有驱汞作用。
本文Hash：662af7c5e81f35293abb979f5ebb41fe2ee85a14
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味微养生赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
食物中毒吃什么食物好
对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。
-
晚上吃什么排毒 什么食物有利于晚上排毒
大家都知道身体排毒很重要，晚上又是最佳的排毒时间，晚上吃的食物就有利于我们身体的排毒，今天我给大家带来的是晚上清肠排毒效果好的食物介绍，还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。
-
早上吃什么清肠排毒 什么食物有利于排毒
爱美是女人的天性，任何时期的女性都想保持最美的一面，而体内的毒素是女性保持美丽的其中一个阻碍，体内的毒素挤压过多，就会影响容颜，所以想要拥有好容颜，必须要多排毒，那么早上吃什么清肠排毒，什么食物更加有利于排毒呢?
-
高尿酸吃什么食物好 吃什么有助于降尿酸
高尿酸就是尿酸度过高，其实高尿酸是血液中尿酸过高，这显然是不正常的。高尿酸是可以通过饮食来调节的。那么高尿酸吃什么食物好呢？接下来就为大家介绍。高尿酸吃什么食物好1.空心菜空心菜中粗纤维的含量较丰富，这种膳食纤维由纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。空心菜为碱性食物，食后可降尿酸浓度。2.芹菜芹菜中具有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾
-
吃什么食物对尿毒症有好处
很多患者对尿毒症饮食方面的认知处于迷茫的状态，因此往往因为饮食不当导致治疗尿毒症没有一点效果。
-
便秘吃什么食物好 有助于排便的食物
便秘是生活中很多人都经历过的症状，在便秘严重时，通常粪便很难排出体外，便秘长时间存在时，肠道健康容易受损。因此发现自己有明显的便秘表现时，应该通过合理的饮食改善，多吃促进肠道蠕动、缓解便秘的食物，防止便秘持续存在而带来健康影响。下面我们就来看看便秘吃什么食物好。便秘吃什么食物好1.坚果坚果含有丰富的维生素和蛋白质，能够增加人体肠道内双歧杆菌的含量，进而促进人体肠胃蠕动，具备非常明显的通便效果。
-
吃什么食物对流产有好处 流产后吃什么好
吃什么食物对流产有好处呢?很多女性流产后都会想知道，流产后吃什么好?流产后吃什么药恢复得更快?流产后吃什么好1、补充营养，多吃蔬果女性流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
-
排毒养颜的食物有哪些 排毒养颜吃什么好
很多脸上或者背上长痘痘就是因为体力毒素堆积，从而才会反映到了表面，只有将体内的毒素排出，才能有拥有健康的身体和美丽的容颜，排毒养颜我们可以从日常饮食做起，那么可以排毒养颜的食物有哪些呢?排毒养颜吃什么好?1、海带能清除胆固醇海带能降低胆固醇，消除放射性物质，因为海带中含有一种硫酸多糖的物质，它能清除附着在血管壁上的胆固醇，保持胆固醇含量正常，海带中的海藻酸盐由于水分含量高，在肠道中
-
胃病吃什么食物好 吃什么对胃病有帮助
胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，而食疗治胃病是个很不错的方法。那么胃病吃什么食物好呢？接下来就为大家介绍。胃病吃什么食物好1.西红柿西红柿性平味甘，里面含有维生素A、E,有机酸、谷胱甘肽、果胶、苹果酸、脂肪和氨基酸等元素，有保护心脏、防癌抗癌、美容养颜、祛斑、减缓胃病和助消化等作用。2.牛奶牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，
-
开颅手术后吃什么食物有助于恢复
一般开颅手术之后应该食用高蛋白、高纤维类的食物，比如奶、蛋、肉、鱼、新鲜蔬菜和水果等，保证每日摄入足量的营养，有助于身体的恢复。为了增进患者食欲，进食前可以轻微的活动几分钟，并与家人共同进餐。食谱可以经常做一些改变，注意饮食的色香味，胃口不好的时候可以少量多餐，同时可以吃山楂、山药等健脾开胃的食物。考虑病人手术后可能出现食欲减退或者消化吸收能力降低的情况，如果不注意加强营养，特别容易导致伤口延迟愈
-
哪些食物能解毒 吃什么食物可以解毒
随着人不断的生长，一般人的体内都会集聚一些毒素，而这些毒素一般都是会对人体的健康有很大的影响的。我们人体虽然可以进行自动的排毒，但是还是有一些比较顽固的毒素是需要我们通过一些外部的食物或者药物来调理的。那么哪些食物能解毒呢？接下来就为大家介绍。哪些食物能解毒1.无花果无花果富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定
-
煤气中毒后吃什么解毒
煤气中的主要成分是一氧化碳，一氧化碳本身是没有毒性的，但是和身体中的别的元素结合以后就行了对人体健康十分具有威胁的剧毒。煤气中毒后吃什么解毒1.绿豆汤煤气中毒后可以食用绿豆汤来减缓中毒现象，但是不可一次性大量食用，要分几次食用。通过上文的介绍，相信大家已经了解了煤气中毒后吃什么解毒，此外文中还为大家介绍了如何防止煤气中毒，希望以上内容能够帮助到大家。
-
流鼻血吃什么食物好 吃什么对流鼻血有帮助
生活中常见的流鼻血治疗方法有很多，但是很少人会选择饮食治疗。其实饮食治治疗流鼻血的最佳方法。那么流鼻血吃什么食物好呢？接下来就为大家介绍。流鼻血吃什么食物好1.苹果苹果里面有丰富的维生素，维生素能够促进鼻腔毛细血管的通透性，减少鼻腔血管的脆性，从而减少鼻出血。2.柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解流鼻血症状。而且经常食用
-
产后补血吃什么好 哪些食物有利于产后补血
4.菠菜菠菜可以说是最有名的补血食物，其内含有丰富的铁质、胡萝卜素，可以算是补血蔬菜中的重要食物，平时做汤、炒菜都可以适当加一些菠菜进去，有益补血。那孕妈产后补血吃什么食物好呢?菠菜含有丰富的铁质，可以补血养虚，而且吃菠菜还能帮助消化润肠，促进胰腺分泌，维护视力和增强抵抗力。7.海带女性朋友产后最受伤的地方应该是子宫，海带是减少子宫出血的食物。
-
胃胀吃什么食物比较好 吃什么能有效缓解胃胀
在我们日常生活中，大部分人都会出现胃胀的情况，而引起胃胀的原因有很多，如生活作息不规律、饮食不卫生等。而很多人也许会选择靠医药来增强胃动力，但长久会形成依耐性，还会给人体带来副作用。靠饮食缓解胃胀，既安全又卫生。那么胃胀吃什么食物比较好呢？接下来就为大家介绍。胃胀吃什么食物比较好1.莲藕莲藕具有通气的功效，能够健脾和胃，养心安神，还有很好的顺气的效果，可以水煮莲藕食用，起到治疗胃胀的作用。2.
