小孩的免疫力相对大人来说更低，容易出现老流鼻涕的情况。如果小孩出现上述情况，除了在医生指导下服药外，可以通过食物来调理。那么，小孩老流鼻涕吃什么好呢？小编给大家介绍一下。
1、大白菜
大白菜的营养价值价值很高，并且大白菜味甘，性微寒，水分较多。如果小孩老流鼻涕，那么也可以多吃一些白菜，特别是冬季的时候，有利于大小便，能够补充身体所缺乏的微量元素，有利于减轻流鼻涕的症状。
2、胡萝卜
胡萝卜能够提供丰富的维生素A，能够维护上皮组织，缓解流鼻涕的症状，以及保护人的视力。可以将胡萝卜榨成汁，并滴几滴蜂蜜，效果更好。
3、草莓
草莓味甘，性凉，有消肿利尿、和胃健脾、解热祛暑、生津润肺的作用。同时,草莓中维生素C的含量很高，不仅可以加快身体康复，还能有效提升小孩的抵抗力，抵御病毒的入侵。
4、柑橘
小孩老流鼻涕后需要补充大量维生素来对抗病毒侵袭，其中柑橘含有大量维生素C，能够提升免疫力。如果小孩还有咳嗽症状，则不要吃橘子、苹果、柚子等酸性水果，因为酸性食物会敛痰，不利于痰液排出，从而加重病情。
上述介绍相信大家对小孩老流鼻涕吃什么好有了进一步了解，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
小孩流黄鼻涕吃什么好
小孩流黄鼻涕是因为风热所导致的，可以给小孩口服一些疏散风热这一类的中成药感冒药来进行治疗，比如说可以用抗感颗粒、四季抗病毒合剂、小儿咽扁颗粒、桑菊颗粒或者维c银翘片这一类的药物都是可以的。
在饮食方面要注意多喝温开水，饮食一定要清淡易消化，辛辣刺激性食物是不能吃的，因为辛辣刺激性食物，容易导致内热，自身加重流黄鼻涕的症状，另外要注意不容易消化的食物，还有油腻的食物不要吃，这些食物对于小孩病情的恢复是没有任何帮助的，会增加小孩的身体负担，多喝温开水，帮助疾病早日恢复。
小孩流清鼻涕咳嗽吃什么药好
小孩流清鼻涕咳嗽一般吃感冒灵颗粒、盐酸西替利嗪滴剂等药好。小孩流清鼻涕咳嗽可能是感冒导致的，也有可能是过敏的原因，需要根据不同的发病原因选择不同的药物治疗。
1、感冒：
感冒可能是因为患者没有做好身体保暖工作受到冷风刺激引起的，也可能是病原微生物侵入体内的原因，患病以后容易导致小孩流清鼻涕、咳嗽，还可能出现鼻塞、头痛、打喷嚏以及头痛的现象，可以在医生的指导下服用感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。
2、过敏：
过敏通常是因为患者接触到过敏物质引起的，比如粉尘、花粉等，也可能是吃了易过敏的食物导致的，患病以后容易导致小孩流清鼻涕、咳嗽，如果病情比较严重，还会导致患者出现呼吸困难以及剧烈喘息的现象，可以在医生的指导下服用抗组胺类的药物治疗，常见的药物一般有盐酸西替利嗪滴剂、地氯雷他定糖浆等。
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