隔夜西瓜能不能吃 吃西瓜的注意事项


现代人们都喜欢吃水果,特别是夏天,最喜爱的水果就是西瓜了,往往一买就是一整个,但是心大胃口小,总是吃不完剩下很多。那剩下的西瓜放进冰箱后,第二天拿出来的时候,人们就不经会想隔夜西瓜能不能吃呢?这个问题接下来就由小编来告诉大家吧。

一、隔夜西瓜能不能吃

隔夜西瓜到底能不能吃,这个主要取决于西瓜的保存条件和处理方式是否卫生,和‘隔夜’其实关系并不大的。”如果未吃完的西瓜放入冰箱前,已经在空气中暴露过久,或者在切西瓜、处理保鲜膜时,没有注意到卫生,还有忘记洗手、清洗刀具、砧板,存放西瓜的冰箱不太卫生或者温度没有控制好,这些方面只要有一个地方没处理好,那么就很有可能存在食用安全隐患。

再说夏天气温高,细菌容易繁殖。西瓜水分、糖分含量又很高,就更受细菌的“欢迎”了。所以切开的西瓜不宜常温下久放,放置4个小时已经是到达极限了,若是想要再食用,就得及时冷藏才安全。

从新鲜的角度,建议大家买小一点的瓜,尽量一次吃完,这样最好。


二、吃西瓜的注意事项

1.西瓜外皮有可能会在运输途中被污染,所以切开西瓜之前,首先得把西瓜整体洗干净。

2.切西瓜的时候,应该用干净的、专用的砧板和水果刀,不要用切过肉的砧板和刀具。

3.切开的西瓜在吃不完的情况下,得及时包上干净卫生的保鲜膜然后放到冰箱果蔬存放区,冷藏保存。干净卫生的保鲜膜可以将西瓜和冰箱中其他食物隔离开,避免二次细菌污染。

4.西瓜在冰箱中的冷藏时间不宜过久,毕竟冰箱不是万能的,所以存放时间最好是不要超过12个小时。

5.冷藏过的西瓜食用前,需要在常温环境下放置一会儿。食用时,最好是削去暴露在外的瓜肉部分,一至两厘米。

6.日常要做好冰箱内环境的清洁,避免因为存放地方问题出现不良情况。

关于隔夜西瓜能不能吃的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

孕妇能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜的注意事项


西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一,不仅清凉可口,生津止渴,营养丰富,而且有很高的药用价值,是深受人们欢迎的一种夏季水果。但西瓜属寒性水果,吃多了会导致过寒而损伤脾胃。那么孕妇能不能吃西瓜呢?

孕妇能不能吃西瓜

孕妇不能吃西瓜。西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。

孕妇吃西瓜的注意事项

1.饭后不能吃西瓜

孕妇吃西瓜要选择对的时间,在饭前或者刚吃完饭的饭后最好不要吃西瓜,因为西瓜这种水果的水分很足,能冲淡胃液,在饭前吃西瓜,会影响肠胃对食物的消化与吸收,而饭后吃西瓜则会占据胃大量容积,容易引发腹胀。

2.不能过量吃

西瓜糖分很多,如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。

3.不要吃“冰西瓜”

为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

相信大家看完上文的介绍后,对孕妇能不能吃西瓜已经有了自己的认识了,此外还介绍了孕妇吃西瓜的注意事项,希望今天分享内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

西瓜不能和什么一起吃 吃西瓜的注意事项有哪些

  西瓜不能和什么一起吃?夏天西瓜大量上市,很多人喜欢吃西瓜解暑。但是西瓜寒凉,不能乱吃。吃西瓜也有禁忌的。那么,西瓜不能和什么一起吃呢?一起来看看西瓜的食物相克表吧。

  一、西瓜不能和什么一起吃?西瓜食物相克:

  1、西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。

  2、西瓜与油果子相克:这两种食物如果同食,容易发生呕吐。

  3、西瓜和油炸物:下痢

  4、西瓜和八宝丹:中毒。

  二、吃西瓜的注意事项:

  1、西瓜必须洗干净才可以吃

  西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。

  2、少吃冰西瓜

  虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

  3、不要吃打开过久的西瓜

  气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

  4、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎

  西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

  5、感冒初期不要吃西瓜

  感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。6、西瓜是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪,不利于健康

  可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如凉拌西瓜皮:取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。

  7、肾功能不全者不要吃

  短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  8、口腔溃疡者不要吃

  中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

  9、糖尿病人吃西瓜需适量

  西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

  10、产妇不宜多吃西瓜

  产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。

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