荔枝的外皮是红色的，里面的汁水很多，味道也很好，但也不是所有人都适宜的，吃多了会对身体造成不好的影响，那么什么人不能吃荔枝呢？下面让我们一起来看看吧。
1、阴虚火旺者
荔枝是一种温性的水果，吃了荔枝会出现阴虚、长痘痘、脾气暴躁、流鼻血等症状，吃了荔枝会引起阴虚火旺。
2、糖尿病患者
荔枝含糖过多，所以糖尿病人不能吃含糖过高的荔枝，所以平时不要吃含糖过高的食物，比如主食大米、馒头等。
3、患有热毒者
有热毒的人不能吃荔枝，荔枝属温性，体内有热毒，体内有大量的热毒，身体容易长痘痘、口舌生疮，吃了荔枝会导致口舌生疮、痘痘等症状。
4、荔枝过敏患者
荔枝过敏的人不能吃荔枝，吃了荔枝会引起身体的过敏，轻的时候会有红疹、瘙痒、呼吸困难。
5、一岁之前的宝宝
一般情况下，宝宝是可以吃荔枝的，但是，如果宝宝太小最好不要吃荔枝。荔枝性热，且多以低温保鲜，宝宝肠胃功能脆弱，吃荔枝容易导致上火、腹泻。刚添加辅食的宝宝最好不要食用荔枝。
6、即将需要驾驶的人
荔枝含糖量很高，食用后短时间内即可出现果糖急剧升高，如果在空腹的情况下大量食用荔枝，很容易引起突发性低血糖症，出现心慌、恶心、头晕等不良症状，所以为了避免危险驾驶，驾驶人员不宜食用荔枝。
以上就是关于什么人不能吃荔枝的相关介绍，希望分享的内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
哪些人不能吃荔枝 什么人不可以吃荔枝
自古以来流传：“一骑红尘妃子笑”的典故。荔枝味美鲜甜，生津解渴，是夏季人们不错的选择。荔枝有很多品种，如妃子笑、糯米糍等，不同品种成熟的季节也不同，通常是在五六月份的时候居多。那么你知道哪些人不能吃荔枝吗？不知道的话就让小编来告诉大家吧。
荔枝是一种温性的水果，经常食用会引起上火，可以健脾和胃，补充气血，提高免疫力，提高身体素质。
1、阴虚火旺的患者，因为荔枝属于温性水果，食用了荔枝后，患者则会出现阴虚、长痘痘、脾气暴躁、流鼻血等上火的症状，因此此类患者在食用荔枝后，会导致自身阴虚火旺。
2、因为荔枝含糖过多，因此糖尿病患者不宜食用荔枝，因为糖尿病人在日常饮食中不能食用含糖度过高的食物，即使是主食，米饭、馒头等一类的主食，都要适当控制摄入量，所以糖尿病患者不能食用糖分过高的荔枝。
3、因为荔枝本身就是温性的，并且人体中存在热毒，若是摄入量过多，患者则会经常会出现长痘痘、口舌生疮等情况，如果本身患有上火症状，在食用荔枝之后，导致患者长痘、口舌生疮等症状加重。并且，荔枝过敏者不宜食用荔枝，轻时皮肤会长红疹，感觉瘙痒，重则会引起呼吸困难。
关于哪些人不能吃荔枝的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天的分享内容可以帮助到大家，祝您生活愉快，身体健康。
荔枝不能和什么一起吃 哪些人不宜吃荔枝
荔枝不能和什么一起吃?现在正值夏季，正是水果纷纷上市的季节，荔枝是夏季的时令水果，荔枝民间有“一只荔枝三把火”说法，表明荔枝性热，那么，荔枝不能和什么一起吃呢?下面一起来了解下吧。
一、荔枝的营养价值与食用功效：
营养学研究发现，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%为蔗糖)、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离精氨酸和色氨酸等营养素。
荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
二、荔枝不能和什么一起吃?荔枝食物相克列表：
荔枝与黄瓜不能同食
荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。
荔枝与胡萝卜不能同食
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。
荔枝与动物肝脏不能同食
动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，使二者的营养价值均降低。
荔枝与牛奶不能同食
因为牛奶有丰富蛋白质，而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻。
三、哪些人不宜吃荔枝?
咯血患者忌食荔枝
荔枝性温，味甘酸，易上火助热。《食疗本草》中早就指出：“多食则发热”;《本草纲目》中也告诫：“鲜者食多，即龈肿口痛，或衄血，火病人尤忌之。”
眩晕患者忌食荔枝
荔枝性温，味甘酸，肝火眩晕和痰浊眩晕患者都应忌食或少食。《本草纲目》中有记载：“火病人尤忌之。”
口疮患者忌食荔枝
荔枝性温热，多吃极易助热上火。口疮患者，包括口舌溃疡、口腔糜烂、齿龈肿痛等，都忌多食荔枝。
四、吃荔枝要适量，忌一次吃荔枝过多：
营养学研究发现，每100克荔枝果肉含葡萄糖17克(其中5%为蔗糖)、蛋白质1.5克、脂肪1.4克。荔枝虽然是含有果糖，却是一种可以降血糖的特色水果，它含有一种独特的氨基酸，进入人体后可以让血糖指数降低，但摄入量过多，它不会转化为贮存能量，反而会使人食欲大减，甚至完全不想进食，严重者还会出现低血糖。
另外荔枝肉性温，吃得太多会引起牙龈红肿、出血;有时会出现恶心、四肢无力、眩晕等病症，有人将此现象称为“荔枝病”，不过此病只需用荔枝壳煎汤饮服即可缓解。
荔枝虽然美味，但吃的时候要适量，不要贪口哦。
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