对于骨盆出现歪斜,可以选择一些综合措施来缓解。一般可以做相应的一些动作,比如做平板支撑的动作,俯卧,双肘弯曲支撑在地面,肘部和肩部与身体保持直角,用脚趾和前臂来支撑体重。
另外还可以做仰卧挺髋的动作,屈膝,勾脚尖,将臀部上抬至肩膝髋成一条直线,双腿下放动作要缓慢,臀部不要完全贴于地面。
另外通过这些动作,来逐步的能够矫正骨盆倾斜,如果效果不满意,可以选择手术进行矫正。
儿童肱骨干骨折大斜角怎么办
儿童肱骨干骨折以后,建议尽快的到附近的医院就诊,给予完善相关的拍片检查,由骨科医生来根据检查的结果来决定下一步的诊疗方案。
儿童肱骨干骨折以后建议不要盲目的进行手法复位,因为盲目的进行手法复位,有可能会造成二次损害,有可能会造成骨折局部移位更加严重,甚至有可能会损伤到局部的血管神经,造成不可逆的损伤,造成血管损伤后引起的大出血,甚至有可能会影响生命。因此,建议儿童肱骨干骨折以后要尽快的到医院就诊。
产后骨盆前倾怎么办
对于比较瘦的孕妇生下的胎儿比较大,胎儿或者子宫的重量对于患者的体重是比较大的,就会压着身体的角度、骨盆就会出现前倾。
当生完小孩以后,小孩已经分娩出来了以后,子宫的重量恢复到原来的重量以后,因为长时间的重力压迫身体的前侧,所以造成的骨盆的前倾。这种情况就要做好良好的产后的恢复,例如做好盆底肌的功能锻炼、腰背肌的功能锻炼,当肌肉的力量强大了以后,骨盆前倾的情况就可以慢慢缓解了。
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