早晨睡觉起来以后出现腰痛常见的原因有以下几种：
第一，考虑有可能是睡的床垫过软或睡觉时姿势不对，长时间的扭腰的睡觉造成的腰肌的劳损，引发的腰部疼痛。
第二，原来有腰椎间盘突出的病史，睡觉姿势不对时长时间的扭腰，有可能诱发腰椎间盘突出，从而造成腰痛不适。建议睡觉的时候，取平卧位，睡在硬板床上，床垫不要过软，平时要多注意休息，适当的进行腰部的锻炼，但是要避免剧烈的运动，避免腰部负重弯腰或者长时间的弯腰提重物，这些运动都要尽量地去避免。如果疼痛明显，或者是出现下肢疼痛，下肢麻木的症状，建议尽快到医院就诊。
每天早上起来腰酸背痛怎么回事
每天早上起来腰酸背痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等引起。
1、腰肌劳损：
如果患者在睡觉前做了剧烈的运动或者平时过度劳累，就会引起腰肌劳损，使患者出现每天早上起来腰酸背痛的现象，疼痛通常为酸痛以及胀痛感，严重时还会引起活动受限，需要使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物治疗，能够缓解疼痛的症状。
2、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症可能是因为年龄增长引起的腰椎退行性病变，也可能是因为慢性损伤积累导致，会使患者出现腰部疼痛。如果病情比较严重就会引起每天早上起来腰酸背痛，还可能会伴有下肢麻木、疼痛等，需要服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，病情特别严重的患者也可以做椎板减压椎间盘髓核摘除术治疗。
患者平时不可以过度劳累，还需要注意腰部的保暖。
每天早上起来腰膝酸软是怎么回事
门诊上遇到一个患者：每天早上起床会有腰膝酸软的表现。虽然症状不是很严重，但是特别影响生活，今天就给大家讲解一下这是怎么回事？
腰膝酸软一般有两种情况：
第一种，如果过度劳累、睡眠不足、床褥太软、腰部着凉、压力过大等，第二天可能会伴有腰膝酸软的情况，但通常情况下，适当休息或改善环境症状会逐渐缓解。
第二种，如果是每天早上起来会腰膝酸软，休息后无法缓解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病变、骨质疏松、泌尿系统疾病导致的，可通过检查明确病因后进行针对性治疗。
中医认为腰膝酸软多跟体质虚弱、肾虚有关，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的患者可使用滋阴补肾的药来治疗，肾阳虚的患者，可遵医嘱使用美罗参茸鞭丸进行治疗，该药含有四鞭大补方，且温补不上火。患者用药前应在中医师的辨证下，对症用药，生活中还应多吃些补肾的食物。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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